Найти в Дзене
Дети - это счастье

Как принять свое тело во время беременности?

Беременность - чудесная пора, как говорят многие женщины. Да, действительно в этот период женщина ощущает себя особенно. Но не все так гладко, как кажется Самое сложное для меня оказалось принятие изменений своего тела. В начале увеличивается грудь, это меня очень даже порадовало. Немного увеличился живот. И понеслась... Изменения кожи. У меня она стала жирной. Появилась сыпь. Бедра стали шире. Просыпаешься, взвешиваешься и приходишь в ужас от набора веса. Расстройство, отсутствие настроения, нежелание выходить на улицу. Я очень ждала когда наступит тот период, когда беременность будет очевидна. Я буду выглядеть беременной, а не просто толстой. И вот к 6 месяцам я приняла себя и свои изменения. Конечно, пришлось изменить свой гардероб. Свободная одежда, удобная обувь, спортивный костюм. Сейчас, когда я вышла в декрет у меня появилось больше времени на себя. Тщательно ухаживаю за кожей, делаю маски для лица и волос. Хожу на маникюр. Хочется выглядеть особенно красивой в этот период.

Беременность - чудесная пора, как говорят многие женщины. Да, действительно в этот период женщина ощущает себя особенно. Но не все так гладко, как кажется

Самое сложное для меня оказалось принятие изменений своего тела. В начале увеличивается грудь, это меня очень даже порадовало. Немного увеличился живот. И понеслась... Изменения кожи. У меня она стала жирной. Появилась сыпь. Бедра стали шире. Просыпаешься, взвешиваешься и приходишь в ужас от набора веса. Расстройство, отсутствие настроения, нежелание выходить на улицу. Я очень ждала когда наступит тот период, когда беременность будет очевидна. Я буду выглядеть беременной, а не просто толстой. И вот к 6 месяцам я приняла себя и свои изменения. Конечно, пришлось изменить свой гардероб. Свободная одежда, удобная обувь, спортивный костюм. Сейчас, когда я вышла в декрет у меня появилось больше времени на себя. Тщательно ухаживаю за кожей, делаю маски для лица и волос. Хожу на маникюр. Хочется выглядеть особенно красивой в этот период. В принятии себя очень большую роль сыграл мой муж, который ежедневно говорит, о том, что я красивая, особенная. Это очень мотивирует, хочется выглядеть лучше, позитивней. Хороший настрой так важен. От нашего настроения зависит настроение малыша. Женщина расцветает в этот чудесный период своей жизни. Гуляйте, занимайтесь спортом,устраивайте фотосессии, наряжайтесь. Запомните

свое состояние. Это чудесно. 😊

В следующий раз поговорим о разрешенных видах спорта во время беременности 😉