Тусклые, безжизненные и тонкие волосы — это не крест, который нужно нести всю жизнь.
Сухие волосы
Основная причина сухости волос — недостаток увлажняющих компонентов извне и регулярное воздействие горячего воздуха. Если вы боритесь с кудрявостью с помощью утюжка, брашинга и фена, или же часто завиваете локоны на плойку и не пользуютесь увлажняющими масками — жди беды. Даже самые шелковистые и мягкие волосы быстро превращаются в «солому». Берите наши советы на вооружение и восстанавливайте волосы.
Совет: исключите вредные факторы — сушите волосы только холодным потоком из фена, выходя на солнце — пользуйтесь спреем с SPF не ниже 30, во время купания в море и бассейне защищайте волосы от солёной воды. Подключите увлажняющий уход: подойдут маски, кондиционеры с глицерином, пантенолом, гиалуроновой кислотой и бетаином — эти компоненты насыщают волосы влагой и смягчают их.
Ломкие и секущиеся волосы
Отрастить такие волосы крайне сложно: кончики постоянно обламываются, пушатся и требуют регулярной стрижки. Даже если у вас нет планов иметь косу до пояса, вид таких волос удручает. Чаще всего виновником этой проблемы становится частое агрессивное окрашивание — например, регулярное осветление убивает волосы очень быстро. Плюс, горячая укладка, недостаток витаминов и отсутствие должного ухода за волосами портит их состояние.
Совет: если вы окрашиваете волосы, перейдите на безаммиачные красители (они менее вредны) и краски с высоким содержанием ухаживающих компонентов. Запишитесь на стрижку горячими ножницами — она уберет поврежденные кончики волос, и при этом вы сможете оставить привычную длину волос. Сделайте упор на восстанавливающий уход: кератин, протеины и керамиды делают волосы гладкими и послушными.
Жирные корни
Волосы, нуждающиеся в частом мытье, превращают жизнь их обладательницы в настоящую каторгу: мало у кого есть время и силы ежедневно вставать пораньше, чтобы вымыть и уложить волосы. Причиной проблемы является генетика, злоупотребление вредной пищей и проблемы с гормональным фоном.
Совет: нормализировать работу сальных желез поможет правильное питание, сдача анализов у эндокринолога с последующим лечением и подбор мягких моющих средств.
Выпадение волос
Уменьшение густоты волос — весомый повод, чтобы впасть в депрессию. Но вместо этого лучше тщательно проверить организм: из-за частых стрессов, отсутствия необходимых витаминов и хронических болезней как раз и выпадают волосы. Возможно, в вашем случае нет ничего страшного и достаточно усиленного ухода за кожей головы.
Совет: сходите на консультацию к врачу-трихологу, сдайте необходимые анализы. Меньше нервничайте и ухаживайте за кожей головы: помимо подходящего шампуня, вам нужны ампулы и сыворотки, содержащие компоненты, которые укрепляют волосы и стимулируют их рост.
Тусклые и ослабленные волосы
Отсутствие блеска сделает любую укладку непривлекательной. Если вы считаете, что волосы выглядят безжизненными, это повод активно заняться их преображением, занимаясь решением проблемы изнутри и снаружи.
Совет: принимайте витаминные комплексы, употребляйте больше овощей, рыбы и Омега-3. Подстригите кончики волос: они станут более плотными и сильными. Приобретите средства, разглаживающие кутикулу волос — так они приобретут яркий блеск.