Вопрос психологу:
Здравствуйте! Меня зовут Евгения, с мужем мы год и два месяца как женаты, до замужества три года встречались , растим сына 11 месяцев . Неделю назад узнала что флиртует с другой уже как два месяца, сначала врал что не знает кто пишет, на следующий день признался что это знакомая, познакомились они до меня. Спрашивала почему не заблокировал номер сразу и написал бы что у тебя семья . Он сказал что ей все равно. Я истерила дня три, у меня большая обида, он после работы постоянно сидел в телефоне то видео смотрел то соц сетях,внимания ни какого что мне что сыну, спрашивала почему он так поступил со мной. Он отвечал я не знаю. И до сих пор не может объяснить почему он ей отвечал. Потом признался что с ней флиртовал , поцелуи друг другу отправляли , до встречи так и не дошло .
Сказал что с ней ни разу не виделся и между ними не чего не было. У нас город маленький и увидеться можно легко . А почему он с ней флиртовал его бытовуха достала, а меня как будто не достала но я же бегу сразу налево. Близость у нас была очень редка , раз в месяц а потом тихо. Спал иногда в другой комнате, говорил кино будет смотреть. Слезно просил чтобы я с сыном ни куда не уезжала, а прощенья искренние я не услышала как будто ему очень сложно покаяться. Сказала ему чтобы при мне написал ей все кончено. Сказал что заблокировал ее. Не говорит кто она ,фото не показывает , скрывает , сколько раз у него выпытывала , не признается. Я ему не могу теперь верить и как доверять дальше не знаю, мне кажется что они до сих пор общаются , ругаемся почти каждый день.
Автор вопроса: Евгения Возраст: 23
Ответ психолога:
Здравствуй Евгения.
Обрати внимание на то , как ты описываешь сложившуюся ситуацию. В ваших взаимоотношения полностью виноват муж. Такое отношение формирует обиды на другого человека, которые начинают расти как снежный ком. Можно обвинять другого в своих проблемах и жалеть себя, что неудачно вышла замуж. Такие действия не меняют жизненную ситуацию, так как переделывать другого человека - это неблагоприятная и с непостоянным результатом работа, которая требует огромных внутренних сил и напряжения.
Можно выбрать и другой вариант. Задать себе вопрос: что такое флирт для тебя и зачем тебе, чтобы муж флиртовал с другой?
Возможно подсознательно у тебя флирт относится к чему то плохому или ужасному., а значит ты его себе запрещаешь.
Важно расширить представление флирта и понять, что это ни плохо ни хорошо, а рассмотреть как состояние легкости и хорошего настроения.
С таким настроением можно общаться как с другими мужчинами так и со своим мужем, детьми и так далее. Такое настроение делает тебя загадочной и интересной собеседницей.
Здесь можно еще обратить внимание на то, что образ семьи у тебя прописан в подсознании как тяжелый труд или бытовуха, в которой нет легкости и романтики, то есть семья в тягость.
Необходимо также расширить представление о семье. Для этого достаточно привести себе примеры из жизни, в которых семья это приятно и легко. Чем больше примеров, тем легче будет тебе осознать и расширить понятие семья.