На бьюти-рынке обретает нешуточную популярность косметика с ретинолом. Современное производство позволяет выпускать все новые формы витамина А, практически не раздражающего кожу и брать от него максимум положительных свойств.
Ранее средства с ретинолом были строго рецепторные. Теперь же благодаря доступности и популярности таких продуктов, косметику с витамином А все чаще начали использовать люди, которым она совершенно не нужна. Поэтому стоит разобраться с тем, имеете ли вы показания к применению данного вида препаратов, какова его доза и форма выпуска, необходимые именно для вас.
Ретиноиды исследовали давно и достаточно долго, поэтому доказательная база их эффективности не заставляет сомневаться в том, что они работают. Несмотря на это, данное вещество является очень активным, как следствие очень сильно влияет на состояние кожи и, соответственно, ее раздражает (чем больше раздражение, тем эффективнее результат). Именно поэтому не рекомендуют использовать такую косметику людям, у которых нет на это видимых причин.
Самый сильный из ретиноидов — третиноин, в некотором смысле по действию на кожу можно рассматривать как гормон, потому что он заставляет клетки делиться ускоренно, укорачивая клеточный цикл. В связи с этим эпидермис утолщается, а роговой слой наоборот истончается, содержание же гиалуроновой кислоты в дерме увеличивается. Так как это противоестественное вмешательство в человеческий организм, несмотря на его действенность, обращаться с подобными компонентами нужно осторожно, так как имеются сильные побочные эффекты.
Витамин А существенно помогает процессу заживления кожи, поэтому он как воздух необходим коже поврежденной, измученной солнцем и/или акне. С возрастом цикл обновления кожи значительно замедляется, а ретиноиды не позволяют этому произойти.
Главный побочный эффект - "ретиноевый дерматит": появление/усугубление купероза (как в случае с передозировкой кислотами), жжение, сухость, шелушение, увеличение чувствительности кожи и появление большого количества раздражений. Обычно кожа адаптируется к раздражениям (которые обязательно возникнут в начале использования препарата, особенно такого активного как третиноин), но бывают случаи, когда адаптация затягивается надолго. Поэтому эти препараты следует применять строго под наблюдением опытного дерматолога.
Использование косметики с такими сильными компонентами рекомендуется только в случаях запущенного состояние кожи при тяжелых степенях акне, фотоповреждениях и с целью омоложения и повышения тонуса кожи.
Однако гораздо более эффективная стратегия — внимание к своей коже и забота о ней, забота о физическом и ментальном здоровье, регулярные тренировки и правильное питание — эти принципы надолго сохранят вашу кожу в лучшем ее состоянии, и вам не придется прибегать к столь радикальным мерам ее лечения.