Привет мои дорогие😘!
Сегодня хочу пооткровенничать с вами и рассказать, как же появился блог "Меню Здоровья"😇.
В далеком 2016 году мой вес был 60 кг при росте 158 см😅. Вы сейчас скажете "ОГО" и будете правы. Меня это конечно сильно парило, но я ничего не могла с этим поделать, т.к. было лечение гормонами😨. В 2017 году лечение прошло, а вес так и остался.
Я конечно не сидела на диетах, потому что была наслышана, что они дают краткосрочный результат, а потом приводят с собой "парочку друзей" и большие проблемы со здоровьем.
Мною было принято решение начать изучать ПП, и влияние продуктов на организм.
Я начала готовить "похудательную" еду, потом стала её фотографировать и выкладывать в ИГ. В итоге, похудела до 55-54 кг💪.
Изначально, я хотела создать такую страницу , в которой было бы заключено всё: и рецепты, и тренировки, и медитация, и я!
По происшествии времени "Меню Здоровья" было заброшено. Нет мне оправдания, потому что мной овладела апатия и желание бездействовать. Как говорит один мой близкий человек: "ЛЕНЬ". И сейчас, я с ним полностью согласна!
В один из прекрасных весенних дней, меня озарило: "Катя, ты так любишь готовить, готовишь ПП рецепты, любишь общение с людьми и полезную информацию. А почему бы всеми своими знаниями и рецептами не начать делиться с людьми?" В общем-то, так и появились видео-рецепты, полезные рубрики и чуть-чуть меня😅.
"Меню Здоровья" для меня, как для автора - это мой маленький, вкусный мир, которым я делюсь с вами! Спасибо что вы со мной!
Дальше будет еще больше вкусных рецептов, интересных статей и много чего интересного!
