⠀
Пелена перед глазами, жар из ноздрей и хочется убить врага на месте? При этом разум ушёл погулять, выпустив зверя из клетки - ваш гнев не знает границ!
Знакомая ситуация? Гневаетесь, когда все выходит из-под контроля? Хочется в такие моменты схватить саблю и изрубить всех на мелкие кусочки?
⠀
Уверяю вас, это нормально! Нет, я сейчас не про убийство в состоянии аффекта. А про крайнюю форму раздражения - гнев. Эта эмоция свойственна абсолютно всем людям на земле. Просто одни умеют себя вовремя обуздать, другие хватаются за тяжелые предметы...
⠀
Какова природа явления? Да, это все то же внутреннее желание улучшить мир! Да, да, наш гнев - это наша реакция на несовершенство мира! На то, что окружающие не соответствуют нашему представлению о том, какими они должны быть. Гнев - это острое неприятие обстоятельств и чужого поведения в этих обстоятельствах.
⠀
Мы гневаемся, когда все идёт не так, как мы планировали. Нас бесит чужая глупость, подлость, слабость, сила. В общем, все, что не стыкуется в идеальной картиной в нашей голове..
⠀
Гнев - это мощный сигнал из подсознания, который нужно расшифровать. Чтобы избавиться от гнева, нужно понять, что на самом деле его вызывает. Смотреть внутрь себя, причина там, а не снаружи!
Следует спросить себя: для чего мне эта ситуация, что мне помогает понять в себе этот человек, на которого я так яростно реагирую? Что мне нужно изменить в себе, чтобы больше таких ситуаций не случалось в моей жизни?
⠀
Пишите ваши вопросы под постом, я вам отвечу!!!
