Найти в Дзене

Закуска "для фигуры"

Рулетики из кабачка - легкая и вкусная закуска без вреда для фигуры. Ингредиенты: Кабачок - 1 шт. Огурец - 1 шт. Помидор - 1 шт. Фетакса - 100 г. Йогурт натуральный - 2 ст.л. Зелень петрушки Перец Приготовление: 1. Кабачок нарезать вдоль пластинами толщиной 5 мм и обжарить на антипригарной сковороде. 2. Огурец нарезать небольшими кубиками, зелень промыть, обсушить и измельчить, фету мелко нарезать. Соединить огурец, зелень и фету и заправить йогуртом, добавить перец и перемешать. 3. На каждую пластину кабачка выложить сырную смесь, на край - несколько ломтиков помидора. Свернуть рулетом.
Оглавление

Рулетики из кабачка - легкая и вкусная закуска без вреда для фигуры.

Ингредиенты:

Кабачок - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Фетакса - 100 г.
Йогурт натуральный - 2 ст.л.
Зелень петрушки
Перец

Приготовление:

1. Кабачок нарезать вдоль пластинами толщиной 5 мм и обжарить на антипригарной сковороде.

-2
-3

2. Огурец нарезать небольшими кубиками, зелень промыть, обсушить и измельчить, фету мелко нарезать. Соединить огурец, зелень и фету и заправить йогуртом, добавить перец и перемешать.

-4

3. На каждую пластину кабачка выложить сырную смесь, на край - несколько ломтиков помидора. Свернуть рулетом.

-5
-6