Ученики часто просят рассказывать о философии йоги, знакомить их с ключевыми терминами и определениями. С удовольствием выполняю просьбу. В этой группе периодически буду публиковать интересные и важные вещи, связанные с йогой. Цель - не только просвещать, но и показать, что йога распространяется далеко за пределы витиеватых поз и гимнастико-акробатических трюков.
Сегодня - о Вивеке.
Вивека – это умение различать, отличать одно от другого. Мы, конечно, все можем отличить телевизор от холодильника, а корову от слона. Но так ли легко отличить правду от лжи, искренность от притворства, шедевр от подделки, ученого от шарлатана, объективное от субъективного, а временное от постоянного.
Практика вивеки позволяет увидеть мир таким, какой он есть, без искажений, накладываемых чувственным восприятием и засоренным умом.
Как же достигается вивека?
На начальном этапе практики йоги - в виде гимнастических упражнений - формируется объективная картина наших физических возможностей и волевых качес