Очень полезный индийский напиток - «золотое» молоко Ингредиенты: · 250 мл молока · 150 мл воды · 2 ст.л. куркумы · мед по вкусу Приготовление: 1. В сотейник заливаем воду и засыпаем куркуму. Размешиваем. Варим на слабом огне 10 минут, периодически помешивая. Выливаем приготовленную воду с куркумой в сухой графин. 2. Подогреваем молоко в другом сотейнике, добавляем половину чайной ложки полученной готовой смеси (вода и куркума), мед. Перемешиваем, разливаем по стаканам и подаем к столу.
Очень полезный индийский напиток - «золотое» молоко
Ингредиенты:
· 250 мл молока
· 150 мл воды
· 2 ст.л. куркумы
· мед по вкусу
Приготовление:
1. В сотейник заливаем воду и засыпаем куркуму. Размешиваем. Варим на слабом огне 10 минут, периодически помешивая. Выливаем приготовленную воду с куркумой в сухой графин.
2. Подогреваем молоко в другом сотейнике, добавляем половину чайной ложки полученной готовой смеси (вода и куркума), мед. Перемешиваем, разливаем по стаканам и подаем к столу.
