Хочу есть и не толстеть.
Почти каждая девушка так говорила. И наверняка ещё в окружении есть такой человек который обладает столь «магическим даром».
А что если я тебе скажу, что все мы так можем?!
Да-да, все мы имеем разную конституцию, строение, то что уже заложено в нас генетически. И с этим мы ни чего не поделаем. Но генетически в нас не заложено ожирение. (Я опускаю вопросы связанные со здоровьем, гормонами и прочее, а говорю про типичную картину мира)
Все те люди что «жрут и не толстеют», если подумать, интуитивные едоки. Они не приводят еду в культ, не думают о том что, как, где и когда они поедят. А просто используют еду в качестве источника энергии по необходимости.
Я знаю про что говорю, я с таким человеком живу 5 лет😅 Это выглядит очень просто , Костя ест только тогда когда хочет есть, а не потому что нужно, потому что надо доесть. И наоборот если не голоден ты его фиг заставишь ложку съесть.
И это вполне разумное положение вещей.
Стараюсь тоже перейти в такие отношения с едой. И пока все идёт в правильном направлении.
