Выходить на улицу в первом, что попадется под руку. Без косметики. Не расчесываясь и не посмотрев в зеркало. Такое упражнение я решила использовать, чтобы не зависеть от мнения других и от внешности. К чему это привело?
Действительно помогло, ведь даже в таком виде я оставалась тем же человеком. И мир не рухнул.
А в какой-то книге я вообще читала, что нужно на лбу поставить жирную точку и ходить так целый день. Но я на такой эксперимент не решилась))))
Но был побочный эффект: я запустила свою внешность. Мне стало казаться таким неважным то, как я выгляжу. Раньше я смотрела уроки по стилю, много времени тратила на то, чтобы привести себя в порядок, ну а теперь стала думать, а зачем мне вообще это надо?
Но однажды, размышляя над тем, какой я хочу быть, я поняла, что для меня важно то, как я выгляжу.
Изменение гардероба – изменение качества жизни
Преображая гардероб, можно немного приблизиться к своему идеальному образу. Конечно, все изменения начинаются изнутри, но действуя во внешнем плане, учишься лучше понимать себя и свои потребности.
Моя программа трансформации гардероба
На основании изученного мной материала я составила для себя программу изменения гардероба, которая состоит из 5 шагов:
1. Сформулировать и прочувствовать идеальный образ себя и проанализировать жизнь. Определить, как я хочу выглядеть, какое впечатление производить и тщательно изучить свой образ жизни. Например, если девушка большую часть дня проводит в офисе, а ее шкаф забит спортивными костюмами, естественно, проблема «мне нечего надеть» будет регулярно портить ей настроение. Я сделала такой анализ в форме диаграммы.
2. Провести ревизию гардероба. Оставить только те вещи, которые нравятся и подходит для моей жизни мечты. Остальное выбросить, отдать или продать.
3. Спроектировать гардероб мечты. «Коллекционировать» стильные образы в виде картинок в телефоне или на компьютере, составить список вещей, которые уже есть и которые нужно купить.
4. Наслаждаться рациональным шопингом. Делать покупки в соответствии со списком, и никогда, ни при каких обстоятельствах не покупать вещи, которые «вроде нравятся, а может нет». Только те, в которые влюбляешься!
5. Совершенствоваться и развивать вкус. Смотреть лекции стилистов и вдохновляться образами девушек, которые умеют классно одеваться, но не терять своей индивидуальности.
Сейчас я нахожусь на 2 этапе: распродаю и отдаю вещи, которые мне больше не нужны. И чувствую, что в моей жизни освобождается место для нового и прекрасного.
Какие секреты идеального гардероба есть у вас?