Отдых прекрасно ? Отдых это еще и очень опасно! Читайте!
Все опасности отдыха.
Уже почти лето друзья! Заметили? А значит, сразу в мыслях, возникает море, пляж жара солнце.
Кто то уже отдыхает, кто то готовится к отдыху ну а у кого то трудовые будни, но все думают об отдыхе!
Как то так привили людям, особенно русским, что отдых это обязательно море, палящее солнце, ну и дальше ,уже от уровня развития, ассоциативный ряд, который может включать : фрукты, вино, холодное пиво, шашлык и так далее. Есть еще те кто весь отпуск готовы потратить на то, чтобы уехать как можно дальше, и увидеть максимум достопримечательностей за единицу времени.
И тот и другой отдых я называю: ожесточенный отдых. Он имеет жесточайшие последствия для организма.
А ведь цель отпуска , отдыха – восстановление функций и систем организма после напряженной работы! Не нагрузка после нагрузки!
Разве может организм отдохнуть, восстановиться и набраться сил если отдых проходит по сценарию:
- устал травить организм интоксикациями! А пойду ка я, чтоб отдохнуть, приму ударную дозу еще токсинов!
- Очень устал, бегаю и бегаю целыми днями, весь год бегом, бегом! А чтоб отдохнуть, полечу ка я куда то в другой город и там с утра до вечера побегаю, посмотрю на бегу на всякие достопримечательности! С утра до вечера! А в обед – шоппинг!
Поразмышляйте вот еще над чем:
- долгое время то, что называют кавказом и крымом – были местом ссылки людей. Ссылки навсегда. Потому что, из за климата, погодных условий, не потерять здоровье и выжить там было крайне непросто.
Высокая влажность, теплый климат это благодатная почва для всех видом инфекции, бактерий. Это справедливо для любой страны близкой к субтропикам или с субтропическим климатом.
Это были места ссылки.
Да, действительно для людей с некоторыми видами заболеваний такой климат может быть несколько облегчающим состояние на некоторое время, но нахождение в таких местах длительно, даже для них – губительно.
Многие еще помнят что был СССР и наверное совсем немногие помнят, как там была обеспечена занятость людей. В любом государстве люди должны быть заняты. Работой или потребительством но обязательно заняты. В СССР, потребительство было на минимальном уровне, а для производства делали все.
Поэтому придумывали сложнейшие схемы производств, при которых, например, сами автомобили, производились на Волжском автозаводе .Пластмассовые детали для этих авто в Прибалтике, и не потому что это архи выгодно, а чтобы просто занять людей. Ну нечего производить больше в Прибалтике! Нет там ничего из ресурсов, кроме янтаря, и не было, а людей занять нужно. Как и нужно было занимать транспортников, желательно долгосрочно. Вот и придумывали, не скупясь на средства. Могли произвести одну маленькую деталь, к какому то агрегату в одной части огромной страны, и везти ее в другую часть.
И так со всем – аналитические центры, целые институты были заняты тем, что придумывали, чем занять максимальное количество людей. Были так же различные тресты, компании которые не занимались ничем кроме переписывания распоряжений. Компании-ксероксы. Только для того чтобы люди были заняты.
А на определенных территориях, что не придумывай – основная часть населения не может быть занята трудом. И вот тогда была придумана идея здравниц. Таких территорий, где трудящиеся могли бы провести время заслуженного отпуска, оставив там свои заработанные деньги.
Это в большинстве стран с большим населением. Китайцы стоят «под ключ» целые города полностью с инфраструктурой и оставляют их в таком виде. Потому что строят только ради строительства, ради занятости людей и все.
Действительно, если брать отдых по направлению, как было при СССР, от какого то предприятия, то человек действительно мог и восстанавливал здоровье в каком то из пансионатов. С соблюдением строго режима ежедневно, диеты и процедурами. Такие поездки оплачивались или полностью или частично предприятием, так как оно было заинтересовано в работнике и его здоровье.
Только и тогда мало кто хотел ехать таким образом. А если и ехали то нарушали нещадно режим пребывания, уничтожая организм всеми привычными и непривычными способами среди которых самые распространенная - употребление алкоголя. Но постоянная и активная пропаганда велась и курорты пропагандировались.
Несколько лет активной пропаганды – и готовы теперь уже всем известные места «отдыха».
Почему в кавычках? Потому что отдыхом для организма пребывание в таких местах можно только условно, при соблюдении определенных правил.
Мало того что питание на отдыхе большинства людей далеко от того, при котором организм отдыхает, так еще и добавляются другие «вредители».
Обилие еды, питья, выпивки, а если «всё включено» то вообще нет смысла говорить даже!
Далее – количество инфекции на любом курорте в сотни раз превышает любые допустимые нормы. Везде.
Массовые скопления людей, недостаточная гигиена всех мест пребывания, несоблюдение норм при приготовлении пищи, ее хранении – все это убивает организм каждого «отдыхающего».
Ну а те, чей организм все это выдержал, ожидает круглосуточно море!
В котором зашкаливает уровень ротовирусов. Каждый год одно и то же. Ротовирус и в море, мутируя и становясь сильнее и сильнее, и конечно в бассейнах, которые никто качественно не обрабатывает, да и если хотел бы – не успел! Количество купающихся огромно. Хорошо если есть маркеры в воде или хотя бы таблички, чтобы люди не справляли «нужду» в воду.
А в море это и не поможет! Там, возле берега, уровень сточных, фекальных вод и так выше высшего, потому что вся канализация любого почти места на побережье, если есть населенные пункты - это просто сброс в море. Большие трубы проложены, а в некоторых местах спец техника удерживает эти канализационные трубы недалеко от берега.
Добавкой ко всему служит солнышко! Оно вблизи такой огромной линзы как море – даже не обжигает! Оно поджаривает! Выжигая все что можно из поверхностных и не поверхностных слоев кожи, лишая организм всех шансов на иммунитет и возможность качественно бороться с тем, о чем я написал выше. Поджаривание организма как «на сковороде» ! Организм дышит через кожу, проходят различные процессы, на всей площади. Солнечный «загар» это ожог, травма, лишающая организм нормально функционировать. Это если даже загорать по всем придуманным правилам.
Государство понять можно, ему и граждан занять надо и снизить отток денежных средств предотвращать. Госслужащим в приказном порядке разрешают проводить время только в России, им деваться некуда, ну и «звёзды» искусства а чаще «псевдоискусства», за небольшие а иногда и за неплохие «бонусы» пропагандируют эти же самые курорты, массово мигрируя по всем площадкам побережья, развлекая «ожесточенно отдыхающих».
Да, действительно, там, где отдыхают такие «пропагандисты из звезд искусства» – там пляж чистый, еда приготовлена качественно, с соблюдением норм, чаще всего. Но и там не всегда! Хотя такие места обычным людям среднего и выше среднего достатка – недоступны из за стоимости нахождения.
К слову, те, кто могут сказать: «О! я все это знаю! Я отдыхаю только в за границей : Тайланд, Турция, Египет». Ребятки ! Я Вас, наверное разочарую, но Тайланд, весь Тайланд, это зона малобюджетного секс туризма, для всего мира, и только русские считают это место семейным курортом. Про турцию и египет просто молчу. На большинстве курортов привлекается максимально дешевая рабочая сила. Люди которые не всегда даже в школе учились, не то что читали какие то нормы и правила. Максимально дешевая рабочая сила, максимально дешевые продукты и минимум заботы о клиенте, максимум о прибыли. Сезон короткий и надо успеть «срубить» максимум .
Я за отдых обязательно! Только отдыхая, пожалуйста, размышляйте, думайте постоянно.
Едете вы на отдых или только собираетесь.
Недавний случай :
- Помогите! Ребенок и мама очень сильное отравление не поймем чем!
Посмотрел, что то из еды определенно, жидкое употребляли.
- Что из молочных продуктов ели? Может быть кефир, ряженка?
- Нет! Покупали йогурт, но он хороший, из холодильника доставали в магазине, был всего 1 день просрочен, но по акции зато, взяли два.
Блин! Ну, вот как так то? А?
С наступлением тепла, когда температура воздуха выше +10 градусов тепла, а тем более, если +18 и выше, магазин, может быть, и хранит скоропортящиеся товары в холодильнике. Возможно даже, что и на производстве, все произведено и отпущено в продажу с соблюдением норм. Но так же возможно, что просто ради экономии топлива (денег), обычной ежедневной прибавки к зарплате, водитель-экспедитор, не включил систему охлаждения кузова на нужную температуру, или не включил совсем. Несколько часов и бактерии уже начали рост, развитие!
Дома или на отдыхе, смотрите обязательно сроки годности, температуры хранения продуктов которые собираетесь употребить или дать своим детям. Соусов типа майонез и других лучше избегать если срок хранения и условия хранения неизвестны. Посмотрите и прочтите элементарнейшие санитарные нормы хранения продуктов в кафе, ресторанах и других предприятиях общественного питания. От этого зависит Ваша жизнь и Ваших детей.
Фрукты и овощи обязательно хорошо мыть теплой, а лучше горячей водой.
Даже сам переезд на отдых это огромный стресс для организма. Происходит сбой. Потом ему нужно привыкнуть к новым условиям от 2 до 5 дней. Перелеты и переезды между климатическими зонами, смена часовых поясов, перепад высот и давления - это и так огромный стресс изнашивающий организм, истощающий все его ресурсы.
Изменение привычного режима питания, изменение рациона – это так же стресс.
Если Вы едете отдыхать на 10-12 дней это означает что вы просто насилуете организм, даже если вам удалось обойти отравление, инфекцию и вы питались очень размеренно, давая системе пищеварения отдых, питаясь легкой пищей без интоксикаций. 5-7 дней организм только отходит от стресса переезда, акклиматизируется, к десятому дню он стабилизируется, день-два и снова дорога - стресс уже в привычное место жизни, домой, но он то (организм) уже ушел с настроек , ему снова нужно по приезду адаптироваться. Не зря, когда то большинство курсов реабилитации, восстановления на таких курортах, были сроком минимум в 21 день. Это тот срок, за который действительно можно оздоровить организм, если применять комплексный подход в медико-оздоровительном центре с хорошим штатом специалистов, согласно вашего состояния здоровья. И никак иначе.
Да, вы может быть, даже из за смены обстановки, по приезду домой, почувствуете себя отдохнувшим, но это иллюзорное недолгое ощущение вслед за которым следы стрессов дадут о себе знать. Осенью, не отдохнувший организм, ожидает порция гриппо инфекции, а иногда и 2-3 волны за осенне зимний сезон. И снова весна с авитаминозом, а за ней лето солнце, море, пляж! Все еще хотите ожесточенно отдыхать на Кавказе и в Крыму? Жестокий отдых с постоянным спонсированием аптечного бизнеса. В таких условиях, жесткой эксплуатации, организм долго не может прослужить, да и не служит.
Да, как и всегда, инфекция это или другое заболевание, какой то случай негативный – где бы вы не находились, пишите и я всегда готов помочь, об этом вы уже знаете. Вам или Вашим близким я всегда готов помочь. Те кто обращались ко мне знают, что и саму причину и последствия можно очень быстро и качественно убрать . Я ухожу в творческий отпуск, не буду писать статьи для сайта, но во всем остальном - я всегда на связи для Вас! Особенно если дело касается детей – в любое время суток ваше сообщение не останется без внимания.
Я за отдых! Отдых необходим! Как отдых периодический, хотя бы 1 день в неделю или один день в месяц для организма и всех его систем. Так необходим и ежегодный отдых. Только отдых настоящий, помогающий организму восстановиться, отдохнуть, набраться сил , а не ожесточенный уничтожающий отдых .
Подходите ответственно к отдыху и он обязательно будет незабываемым из за огромного количества положительных эмоций, радости и восхитительных впечатлений!
Теплого радующего солнца вам! Настоящего, воодушевляющего отдыха! Кристально чистого воздуха! Ласкового, чистого моря! Или просто – отдыха !Неважно где, а важно как! Пусть просто всегда будет место отдыху в Вашей жизни, как будет место и счастью и любви и благополучию!