И вообще, ставите ли цели? Раньше я работала практически без целей. Ну как без целей. Даже если специально их не ставишь, вся жизнь все равно состоит из целей. Все мы планируем что-то: куда-то поехать, что-то купить, что-то сделать.
Несколько лет назад на Новый год у меня появилась маленькая традиция. Я брала белый лист бумаги и писала свои планы на год. Писала в основном ради интереса, чтобы в конце подвести итоги года. Было интересно потом посмотреть, что получилось воплотить, а что нет. Но постановка целей меня не двигала. Они выполнялись просто в потоке жизни. А какие-то не выполнялись вообще, они были просто мечтами и не более.
Каждый Новый год я снова ставлю цели. И опять, проходит время, смотришь список... Некоторые из целей выполнены, некоторые – в процессе, а некоторые идут очень плохо. Сейчас я понимаю, что в основном плохо идут те цели, которые я и так понимала, что будет сложно выполнить. Но хочется быть лучше и ты ставишь эти цели с надеждой, что теперь ты сможешь это делать.
Но эйфория после постановки целей проходит. И начинаются будни, которые порой не стимулируют тебя делать задуманное. Начинаются проблемы, которые тебе мешают делать задуманное. Вроде бы думаешь – хочу быть стройной, буду каждое утро бегать. Бегаешь неделю, потом заболел, или подвернул ногу, или поехал в отпуск, вернулся и опять настраиваешься на волну. А целей амбициозных может быть достаточно много. И бизнес крутой построить, и машину хорошую купить, и фигуру стройную иметь, и время на обучение находить, и с семьей много времени проводить. Где взять столько мотивации на все?
А как сильно цели могут ударить по самолюбию, когда вроде бы хотел, а не продвинулся ни на шаг. Конечно, можно себе найти причины, почему не вышло. Но приятнее от этого не становится. И когда чувствуешь себя лентяем, обычно мотивации это не добавляет.
Последние несколько лет я думала о том, к чему я стремлюсь в жизни. И чаще всего на ум мне приходило слово – гармония. Постепенно я начала к этому двигаться, но полностью гармоничной свою жизнь не могу назвать. Всегда чего-то не хватает.
Как-то мне попала в руки одна книга. Так интересно, что начала читать я ее в свой день рождения (как-то очень символично). Книга про цели и про их выбор. На днях выложу ее обзор. Но сегодня хотелось бы спросить у вас – как вы ставите свои цели? Как выбираете то, чего хотите достичь? Бывают ли у вас такие проблемы, когда цель поставили, а достичь ее никак не удается? Как боретесь с этим и как себя мотивируете?