Тренироваться под руководством профессионала не обязательно, но желательно. Поскольку данный человек сократит путь достижения к заветной цели. Если вам не жалко времени и вы готовы учиться, то лучше постигать науку бодибилдинга самостоятельно. Почему? Ответ будет дан в рамках другого материала.
Сегодня мы затронем ситуацию, когда вы решились нанять специалиста, но не знаете, как отличить дилетанта от мастера своего дела.
К большому сожалению, найти профессионала крайне трудно. В связи с этим, к выбору необходимо подходить с максимальной избирательностью и придирчивостью.
Как выбрать тренера?
1) Первый и самый главный критерии отбора, результаты подопечных. Подчёркиваю, не отзывы клиентов, а именно результат. Вы должны увидеть трансформацию своими глазами. Достаточно просмотреть фотографии в социальных сетях. Проанализируйте успехи нескольких подопечных. В идеале, они должны быть разного возраста, пола и типа телосложения.
2) Оценка внешнего вида и спортивных достижений тренера. Не стоит слишком полагаться на данный пункт. Поскольку он характеризует нам человека, как хорошего спортсмена, а не тренера.
Великий спортсмен может оказаться посредственным тренером
3) Наличие специального образования, научных степеней, регалий. 30 лет назад наличие у человека диплома или иных документов подтверждающих квалификацию говорило о многом. В наше время это лишь небольшой плюсик и не более.
Две самые главные ошибки при выборе тренера
1) Выбор тренера из клубов находящихся рядом с домом, руководствуясь принципом удобства. Выбирайте не зал, а специалиста. Платить стоит только тому, кто на 100% отрабатывает полученные деньги.
2) Выбор тренера по рекомендации отдела продаж. Надеюсь, для вас уже не секрет: менеджеры отделов продаж не сливают клиентов кому попало. Зачастую они получают откаты или имеют другие выгоды. То есть, клиенты достаются самым изворотливым товарищам. Гарантировать профессионализм вам никто не сможет. Зачастую подобные личности хорошие "продаваны" и не более. Выбирайте тренера самостоятельно.
Подведём небольшой итог
Настоятельно рекомендую вам уделить внимание первому пункту. Только он позволит вам сделать объективную оценку и подобрать специалиста.
Ещё пара советов из личного опыта:
1) Найдите тренера с вашим типом телосложения. Включите логику. Зачем спрашивать совета по диетам у худого. А полному задавать вопрос: "Как набрать массу?".
2) Убедитесь, что тренер некоторое время занимался натурально (2-3 года). В этом вам помогут социальные сети.
Конец первой части!
