На такой случай существует достаточно простая, но эффективная методика.
Следует зайти в пустую комнату, обеспечить себе покой - отключить телефон, телевизор, принять горизонтальное положение и успокоиться.
Начните свое обдумывание решения с учета всех фактов: оцените внешние факторы, влияющие на ваше решение, будь то политические, экономические, социальные и проведите оценку своих внутренних факторов, насколько вы морально готовы к последствиям, хватит ли у вас внутренних ресурсов для реализации вашего выбора.
Для подобного эффективного анализа существует множество подобных методик, можно просто взять листок бумаги и в два столбца составить: что будет если вы примите это решение, и что будет если решение будет иным.
Не закрывайте свое сознание, воспринимайте все максимально, будьте предельно честны пред собой, используйте представление о том, что вы имеете право делать, что нет.
Нужно освободить себя от нагромождения того, что вы "должны" – это позволит вам больше понимать, чего вы хотите на самом деле.
Далее просто подкиньте монету и за 5 секунд примите решение.
После того, как решение было вами принято, вам стоит его неукоснительно придерживаешься, то есть необходимо удерживать себя в этом решении вне зависимости от того, какое бы давление со стороны на вас не оказывали, никакие внутренние сомнения не должны вас сбивать с толку – вы приняли решение и оно является верным, будьте в этом уверены.
Истинность своих решений можно подтвердить весьма необычной методикой – вы представляете себя в предсмертном состоянии, как будто вы умираете, вы приняли бы это решение в таком случае или нет?
При правильном подходе вы примете решение из себя самого, какой вы есть на самом деле, а не из под того, кем бы вы хотели быть или видеть себя со стороны, а также сможете отсеять чужую волю, навязывающую вам свою политику поведения.