«С места в карьер». В современном мире, который стоит на грани экологической катастрофы... - так обычно начинаются заголовки самых привлекательных статей о нашем будущем. Ответ на вопрос почему, лежит на поверхности. Люди в целом очень пессимистичны, на большинство событий они всегда думают самое худшее. И если бы каждый имел "божественную силу", то мир бы исчез и с особым треском. Под силой я имею ввиду возможность реализовывать мысль в проявленном мире – моментально.
Отступать от традиций шаманского мировидения я не буду. А с позиции этого взгляда, мир человека вокруг него, есть отражение внутреннего . Это значит, что все катастрофы, катаклизмы, беды и несчастья, это результат работы человеческой психики. Во всяком случае в мире людей.
После этого вступление скажу о теме статьи. Профилактика и целительские методы лечения заболеваний дыхательной системы человека.
Какие бывают данные заболевания: бронхит, пневмония, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь.
Согласно теории У Син, за легкие отвечает стихия металла (руда,а не музыкальное направление)). Так же вы должны знать, что легкие являются Янским органом – то есть главным. А вся система дыхания по единицам – подчиненные (Иньские). По концепциям древних мастеров, достаточно работать с главным органом, так можно вылечить и иньские тоже. Один из вариантов такой работы я описал вот в этой статье, рекомендую прочитать.
Так как механизмы всех упражнений едины, то мы можем использовать их и адаптировать свои упражнения, согласно концепциям Цигун. Но для этого, нужно понимать основы. Знать как работают образы и как влияют на нашу психику.
Упражнение:
1. Займите любое положение в пространстве. Но я бы рекомендовал делать это стоя, например у открытого окна. Потом можно будет делать везде. Таким образом, вам будет легче настроиться. Дышите естественно. Расслабьтесь. Следите за своих дыханием в течение нескольких минут.
2. Представьте, что на вдохе вы вдыхаете «волшебную энергию», она попадает в ваши легкие. Пропитывает их стенки. Они становятся здоровые и молодые. На выдохе обратно. Этот образ запустит механизмы саморегуляции. Создавайте его на мгновение (1-2 секунды). Далее не мешайте своей визуализацией.
3. Теперь просто наблюдайте за своим дыханием. Второй объект наблюдение - ваши легкие. Почувствуйте эту связь. Вся система дыхания находится в поле вашего внимания. Легко, как будто смотрите в окно. Для удобства можете привязать внимание к ощущениям. До конца упражнение – только наблюдение.
Можно выполнять несколько раз в день, в течение 10-30 минут. Стоит так же отметить, что ощущения не являются критериями. Они могут быть или отсутствовать. Не волнуйтесь, если будите чувствовать что-либо специфическое. Это психосоматика.
Цигун не заменяет классической медицины, только лишь дополняет своими методами. Консультируйтесь у своего врача. Здоровья вам и вашим близким.
Ваши лайки и комментарии помогают развитию канала. Спасибо! Like, подписка.
Примечание. Эти небольшие лексические зарисовки я делаю в качестве ознакомление с методами Цигун. Если вы захотите практиковать психи-физиологическую духовную практику, то рекомендую проходить классические семинары, выполнять все рекомендации и технику безопасности. Ваша судьба в ваших руках. Удачи.
На канале есть реклама! Если вы просто перейдете по баннеру, канал получит свою копеечку. Спасибо!
Ссылки на статьи : Исцеление грыжи, Способ 2, Вечная жизнь.