История создания фитнеса для лица не просто интересна, а по-настоящему загадочна. Поэтому перед началом занятий стоит с ней ознакомиться.
Все дело в том, что основателем считают Рейнхольда Бернца - немецкого пластического хирурга, издавшего книгу “5 - minute face-lifting”. Но о самом Рейнхольде неизвестно ничего. Его программу относят к 1930 -1950 годам. Бытует мнение, что на создание гимнастики его подтолкнула балерина, у которой было идеальное молодое тело, в то время как на лице возраст оставил свой отпечаток. Балерине было 42 года. Бернц подумал, что именно тренировки помогли сохранить тело в отличной форме, значит, и для лица возможно создать какой-то комплекс.
В заблуждение вводит и введение книги, которое было написано пластическим хирургом Вернером Мангом. Этот человек - известный во всем мире профессор медицинских наук. И вот, что он пишет:
“Независимо от того, где я нахожусь, в моей консультационной комнате, в холле клиники, даже у себя дома, – не проходит и дня без пациентов – женщин, и все растущего числа мужчин, которые спрашивают у меня натуральное средство для борьбы с морщинами, без скальпеля и коллагеновых инъекций, которое бы они могли использовать в качестве превентивной меры. Я пластический хирург – неужели я не знаю превентивных мер борьбы с морщинами? Мои ответы всегда были общими: достаточное количество сна, правильное питание, здоровый образ жизни, а также использование некоторых косметических средств. Циники могут интерпретировать такие советы как признание беспомощности. В конце концов, нет такого понятия, как профилактики против естественного процесса старения. Или есть? Затем я наткнулся на эту книгу: привлекательные фотографии, интересные анатомические рисунки; на левой стороне рисунка мышцы, справа упражнения; слева – анатомия, справа – эффект. Вот оно, это средство. Автор называет его “Facebuilding.” Метод состоит из 21 упражнений для лицевых мышц...”
Так как в то время в мире не было ни одного известного врача с именем Рейнхольд Бернц, то вполне возможно, что под этим именем скрывается сам Вернер Манг. А, может, и нет... Но человек, который не имел в то время медицинской практики просто не смог бы так хорошо разобраться во всех мимических вышцах лица.
Книга впервые была издана в Германии в 1990 году, затем была переведена на английский и русский языки. Подход Бернца, изложенный в книге имеет научный подход, поэтому его гимнастика способствет безопасному и осторожному восстановлению лица.
Спустя годы, известная сегодня на весь мир Кэрол Мэджио создала свой курс фейс-фитнеса на основании трудов Рейнхольда Бернца и прославилась благодаря невероятному результату, который она показала на себе.