Мы постоянно видим идеальных людей в инстаграме. Это обескураживает и вгоняет нас в комплексы. Фотошоп, макияж, отличное освещение, персональные тренеры, диетологи и умение правильно позировать - все это помогает женщинам и мужчинам, которых мы видим на экранах наших телефонов, достичь идеальной фигуры. Многие фитнесмодели начали показывать, как их тела выглядят в реальной жизни.
Сара Пухто - очень популярна в Инстаграме (@SAGGYSARA). Она подчеркивает, что смена освещения, одежды и поз имеет огромное значение на фотографиях, и поэтому вы никогда не должны сравнивать себя с другими.
«То что кто-то носит одежду меньшего размера не делает его лучше или красивее»
Чесси (chessiekingg) пишет о себе в инстаграме: «Это я. Это мое тело ». Она призналась, что до этого все время считала каждую калорию и занималась, но в итоге не считала себя«идеалом ». Но ей удалось изменить фокус и просто начать стремиться быть счастливой. Она поняла, что дело не в том, чтобы хорошо выглядеть , а в том, чтобы чувствовать себя хорошо. Это сообщение она несет миру.
«Ни одна из этих фотографий не была отредактирована просто разный ракурс»
Инстаграм-модель Имре Сесен всегда одета в удивительные наряды и демонстрирует идеальную фигуру. Хотя она очень красивая девушка, Сесен обязательно напоминает своим подписчикам, что она не идеальна! Она говорит о том, что все мы разные.
Ориентируйтесь только на себя и свои цели.
Спасибо за внимание, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал!
Тут всегда интересная информация о спорте, здоровье, питании и похудении.