Тут в ленту недавно прилетело, что "никогда не смей жалеть себя". Что нельзя никогда ни при каких обстоятельствах проявлять жалость к себе в том смысле, что позволять себе лениться, нарушать дисциплину. Хочется отдохнуть, поваляться - нефиг! Ты должен собрать силу воли в кулак и идти и делать все, что запланировал. Только так, мол, можно стать лучшей версией себя. Иначе - это всегда откат назад, регресс в развитии, деградация.
Никому не навязывая свою точку зрения, я на это смотрю немного по-другому. Во-первых, по мне, это звучит как аутоагрессия и непринятие той части себя, которая соответствует эмоциональности, спонтанности, получению удовольствия от жизни (внутренний Ребенок). Слышится властный диктат внутреннего Родителя-критика: я приму тебя, только если ты "правильный, хороший". Иначе - марш под лавку. Не заслужил.
По Гулдингам (кто знаком с первичными предписаниями), это запрет себе на существование ("Не живи", "не будь собой") и на проявление чувств и эмоций ("Солдаты не плачут", "Нюни распустил", "Соберись, тряпка"). А тут уж и до невроза недалеко.
В-третьих, явно звучит страх остановки и деградации. Если я не развиваюсь, то что? Почему так страшно перестать развиваться? В таких вопросах я люблю применять аггравацию - спрашиваю, а что самого страшного может случиться? Давай посмотрим в глаза своему страху, проговорим его, изучим "с лупой". Превратим этот страх в ресурс.
И еще - постулат, что только через тяжелый труд и задавливание своих желаний можно расти и развиваться. Мне видится, что есть еще множество других путей.
А если пойти еще глубже, спасибо моему наставнику, у которого многому учусь, то здесь еще и вина за собственное существование. "Если остановишься - станешь слабым и непригодным, и тебя сожрут. Мир враждебен, я никому не нужен."
А я пошла думать, почему меня зацепила эта тема. Видать, есть над чем поработать. Всем спокойной ночи.
