Когда хочется чего-то такого освежающе-пикантненького, то данный напиток скорее всего, утолит это желание! Особенно хорош он утром, но не совсем натощак, а после пары выпитых стаканов теплой водички или после еды. Освежает и убирает ощущение "ватной головы" с утра!
Ингредиенты:
1. Яблоко сладко-кислое (1 шт )
2. Сельдерей (1 стебель 10 см )
3. Имбирь (кусочек 1-2 см)
4. Вода или берёзовка (стакан)
5. Мёд, но можно легко обойтись и без если яблоко сладкое (1 чайную ложку)
Способ приготовления
Берем яблоко, очищаем от кожуры, режем на дольки (можно использовать вместе с косточками, т.к. в них содержится йод).
Сельдерей тоже порезать крупненькими кусочками (в зависимости от мощности блендера), но так-то обычно он мягкий и сочный!
Плюс добавить кругляш очищенного имбиря и ложечку мёда (если любите послаще). Лично мне нравится без мёда, эта сладость в напитке кажется лишней, но если яблоко кислое,то мед будет в самый раз.
Лучше брать мед акации, в нем меньше сахара. заливаем березовым соком, или колодезной водой, или любой другой.
Включаем блендер на минутку, процеживаем и вкушаем вместе с семьёй этот приятный пикантный напиток.
Подписывайтесь на канал!
