Такой вопрос постоянно задают как мужчины, так и женщины. А ответ простой: многие люди не умеют планировать свои дела, а так же проводят личное время неэффективно! Представим некоторые советы.
1. Каждый день с утра планируйте свои дела на целый день. Делать это можно быстро, но может быть для вас очень интересно, необычно и эффективно. И обязательно придерживайтесь намеченного плана. Но чтобы не заработать нервозность и стресс, не стремитесь выполнить дела по плану МГНОВЕННО. Можно планировать как рабочие дни недели, так и выходные. Попробуйте поминутно расписывать все дни недели. Указывайте время, потраченное на то или иное дело. Картина вырисуется сама по себе.
2. Не надо откладывать на завтра то, что вы можете сделать сегодня. Придерживаясь этого правила, научитесь контролировать выполнение важных дел, а главное, своё время.
3. У каждого человека есть злостные "временные враги". Ведь сами знаете, что бывают ситуации, когда, вроде бы, и времени много потратили, и ничего толком не успели. "Временные враги" бывают разными. Но существует основных три "врага": разного вида РАЗГОВОРЫ, всяческие ПАУЗЫ, так же ПЕРЕКУСЫ. И не стоит забывать о главном "враге времени" - это СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ, а вместе с этим компьютер и всевозможные гаджеты. Подумайте, какой ваш «враг»? А может их три и больше? Если не хотите полностью отказываться от них, то хотя бы сократите время пользования. Ощутите разницу.
Планируйте свои важные и не очень дела, распределяйте грамотно своё время, сократите время пребывания в соцсетях и главное - будьте последовательны и тогда Вы научитесь рационально расходовать своё время.
