Вот отзывы двух наших участниц марафона, которые уже в течение одной недели ежедневно делают специальную зарядку для лица. Разумеется, на этом они не остановятся и будут продолжать, а мы обязательно поделимся с Вами их результатами.
Юлия ( 28 лет):
"За эту неделю я стала лучше чувствовать свои мышцы лица. Четко ощущаю жжение при выполнении, чувствую напряжение конкретно в зоне, над которой работаю.💪 Помимо этого, я стала замечать свои негативные мимические привычки. Например, я хмурюсь😫 при выполнении какого-то действия, требующего усилий (мытьё окон), щурюсь😣 даже в тени. А осознание - первый шаг к решению проблемы. Ну и, конечно же, работу по омоложению лица я продолжаю! Только вперёд!👍"
Наталья ( 26 лет):
Вот и у меня завершилась первая неделя занятий фейс-фитнесом👧. В целом, я более чем довольна результатом👍. К тому же, даже муж заметил разницу, что очень приятно.
Пока что я делаю упор на упражнения:
🔸️ для избавления от второго подбородка;
🔸️ вытягивания шеи и сглаживания складок на ней;
🔸️ для восстановления правильной осанки. Разумеется, что другие зоны также прорабатываются в комплексе, но не так усердно.
_________________________________________
Что же я имею спустя 1 неделю?
🔸️контур овала лица стал более четким;
🔸️не смотря на постоянные недосыпы, лицо выглядит свежим и отдохнувшим;
🔸️цвет лица стал более равномерным;
🔸️на ощупь кожа более упругая;
🔴второй подбородок пока остается со мной;
🔴постоянно стала следить за осанкой, уже лучше, но заниматься придется еще много.