Странная просьба работника системному администратору.
Мотивация — тысячи статей на тему, столько-же советов.
Самый важный момент при решении проблемы — это момент осознания, что проблема существует.
Иногда сидишь, никого не трогаешь, работаешь. И вдруг ловишь себя на том, что сидишь и просто тупо смотришь в экран. Это может быть смартфон или компьютер, не важно, главное нечто интерактивное. Чтобы можно было выбрать что смотреть и сколько времени. Но не книга.
И понимаешь что с утра прошел час (два, три), ничего не сделано, но между тем точно известно, что ни секунды не просидел глядя в стену — точно читал что-то важное. Но спрашиваешь себя, что только что прочитал — и тишина.
Потом встаешь, наливаешь кофе, возвращаешься, садишься...
опять провал....
Собрался работать, закрыл браузер, звонок, ответил, потом опять открыл браузер-избранное-новостной сайт, который только что закрыл.
И так по кругу: закрыл браузер, отвлекся, открыл браузер, закрыл браузер, отвлекся, открыл браузер ...
Несколько лет назад работал в одном ЗАО. Работа за компьютером плюс сисадминство по мелочи - контора небольшая, человек 30.
Тогда впервые заметил этот "замкнутый круг". Пытался мотивироваться разными способами, но самым действенным оказалось метод самостоятельно ограничения интернета.
Метод ограничения не важен, это может быть блокировка на роутере, dns, файл hosts, либо плагин к браузеру - главное, чтобы для открытия сайта или сайтов нужно было не одно действие, а два: 1. снять блокировку, 2. открыть сайт.
Первое время работает рефлекс, чуть что - барузер-избранное-сайт, а нет не открывает, "точно блокировка, работать", потом все реже и реже, и вот результат - успешно заканчиваешь срочную работу.
Рассказал девчонкам-коллегам по работе, посмеялись, прошла неделя, а потом одна за одной приходят несколько их них и говорят: