Влюбленные пары обычно тесно связаны, когда они только начинают отношения. Со временем позитивные взаимодействия могут затуманиться негативными. Этот дисбаланс может привести к разрыву длительных отношений. Есть способы возродить положительные отношения и привести их в более сбалансированное состояние. Это повысит уровень удовлетворенности и укрепит связь между партнерами.
Личное пространство
Пары, которые уважают и понимают необходимость личного пространства и границ, имеют больше шансов сохранить свою любовь здоровой и сбалансированной, согласно Тине Тессине, психотерапевту из Калифорнии. Понимание того, что вам нужно друг от друга, и поддержание открытых линий общения по мере роста отношений, помогут сохранить вашу любовь здоровой и яркой. Признаки неприятностей из-за нехватки личного пространства включают обиду, хождение «по яичной скорлупе» из-за капризности одного партнера, угрозу уйти и постоянные споры о том, сколько времени провести вместе.
Приятные мелочи
Даже в напряженное время выкроите 15-20 минут в день, чтобы поговорить друг с другом, прогуляться или выпить чашечку кофе. Это займет всего несколько минут, но такие мелочи, как оставить любовную записку на зеркале в ванной или отправить сюрприз "любовное смс ", действительно могут сделать день вашего партнера лучше и веселее. Дайте ему знать, что вы думаете о нем. Удивите его, приготовив его любимое блюдо. Накройте стол тонким фарфором и зажгите свечи для романтического вечера дома.
Примите свои различия
Эмоциональные взлеты и падения в жизни могут вызвать конфликт в отношениях. Признайте, что ваш партнер может реагировать на свои проблемы и решать их иначе, чем вы. Избегайте снимать стресс друг на друге. Оставайтесь открытыми для перемен и встречайте проблемы по мере их возникновения. Слушайте, чтобы лучше понять точку зрения партнера. Идите на компромисс, когда это необходимо.
Научитесь балансировать
Если у вас есть дети, то здоровые любовные отношения - это не только комфортная среда для них, но и модель того, как выглядят сбалансированные отношения между любящей парой. Покажите несексуальную привязанность друг к другу, так как это передает любовь и тепло, а не приглашение к физической близости. Сексуальные отношения обязательно должны присутствовать в отношениях пары. Выделяйте себе время. Нервные и неудовлетворённые родители не принесут радости детям.
