http://tajczi.ru много информации о тайцзицюань, цигун и багуаджан.
Как то случайно наткнулся на свое старое видео - Баланс между внутренним и внешним. Смотреть здесь.
Пересмотрел это видео и обнаружил, что я просто повторяю чужие слова. Они хотя и правильные, но не мои. Это видео я снимал давно и тогда те истины, о которых ся говорю, я еще не почувствовал в полной мере через свое тело. Отсюда возникла поверхностность в рассуждениях.
Сейчас, по прошествии многих лет, я не вижу в моих тех давних словах неправильности, но сейчас бы я все это рассказал другими словами, своими словами и более глубоко.
К чему приводят правильные занятия тайцзи?
Если заниматься правильно, то рано или поздно вы придете к балансу, равновесию между вашим материальным и духовным. При этом сбалансируется все в вас.
Это баланс между Инь и Ян, между потребностями и возможностями, между радостью и печалью, между счастьем и несчастьем, между бедностью и богатсвом, между стахом и храбростью... то есть придумайте любые антоганизмы и между ними автоматически наступит равновесие. Вот к чему приводят занятия тайцзи.
Как можно привести тело в равновесие с духом?
Можно пытаться двигаться к этому равновесию через тело. Этим занимается большинство боевых систем. При этом все внимание уделяется тренировке тела и постепенно изменения в теле, начинают воздействовать на дух.
В тайцзи идут с обратной стороны - тренируют дух, и постепенно изменение нашего духовного, сказывается и на материальном - оно тоже изменяется.
То есть тайцзицюань, это вообще не работа с вашим телом, а работа с вашим мозгом, духом... вообшем с чем то нематериальным.
Это очень естественный процесс, в нем вы постепенно уходите от использования тела, что является задачей тайцзи.
Только не выдергивайие эту фразу из контекста. Тело вы конечно тоже используете, но вы должны двигаться в направлении того, чтобы для вашего мозга тело перестало существовать. Это цель тайцзи.
Когда мы сможем в своем мозге выключать наше тело, то мозг перестанет неправильно воздействовать на тело. Тело при этом будет вести себя самым естественным образом. Тело расслабится, все процессы в нем нормализуются.
Например мозг не будет давать телу команду к обжорству или не спать и нервничать... Тело начнет следовать только своим естественным потребностям, а не выполнять команды возбужденного мозга, в котором крутятся разные мысли.
В этом случае, когда тело захочет спать, оно заснет, как новорожденный ребенок, когда захочет есть, оно поест, ровно столько сколько надо для его функционирования.
Применительно к комплексу тайцзи - вы только тогда начнете по настоящему правильно делать движения комплекса, когда перестанете контролировать тело мозгом. Тогда оно само будет все делать, как надо.
Естественно мозг в таком отключенном состоянии все равно управляет вашим телом - поступают команды бится сердцу, дышать легким..., но это происходит без вашего осознания этих команд.
Для мозга, отключившегося от видения тела, перестанут существать все противоречия, которые подкидывает ему тело.
Все наши проблеммы от того, что мы состоим из двух частей - материальной и не материальной. Цель тайцзи найти баланс между этими двумя частями, установить равновесие между инь и ян.
В нашем мире противоречие между духовным и материальным в человеке, является как бы топливом, которое заставляет человека двигаться и развиваться.
Противоречие между духовным и материальным снимается смертью человека.
Все вы наверное слышали описания своего состояния людьми, которые пережили клиническую смерть. Все эти люди описывают примерно одно и то же, как они летели по какой то трубе к свету, как им было хорошо при этом и как они не хотели возвращаться обратно в тело...
То есть при смерти, наш дух отделяется от тела и все противоречия между ними снимаются - дух куда то летит, тело идет в землю.
При этом противоречия снимаются не только у духа, но и тела. Тело естественным образом превращается при гниении, в разные полезные субстанции, которые естественным образом растворяются в окружающей материальной среде.
Так как нет духа, то тело направлять больше некому.
Лежащему в гробу телу, мозг не подаст мысль, например, сделать гидроизоляцию гроба, чтобы подольше продержаться и не гнить.
Пока человек жив, то его тело постоянно внушает духу, страх перед смертью и это дурно влияет на дух.
Все наши пороки, грехи,страхи... идут от тела и негативно действуют на дух.
Телу нужна еда, тепло, вода, комфорт... Чтобы это получить, тело постоянно вступает в противодействие с духом.
Ведь духу ничего этого не надо.
В свою очередь и дух влияет на тело. Дух знает, что он бессмертен и его излишнее влияние, может завести тело не туда.
В результате правильных тренировок и надо установить балланс между этими нашими двумя частями. Тогда они будут в гармонии между собой и будут друг друга взаимодополнять.