Доброго всем времени суток❗❗❗
Вчера вечером не написала отчёт, так как у нас в гостях была сестра,с племяшкой😊 и просто даже времени не было написать отчёт😀
Каюсь 🌹 Вчера даже не получилось считать калории,поэтому сегодня таблицы калорийности не будет❗
Мой завтрак:
Вчера у нас снова наступила зима - выпал снег...
Обедала,или перекусывала, 2 - мя овсяными печеньками - фото нет)
- В 5 вечера съела мариновыный лук с селедкой,кусочки примерно 50 грамм + хлеб 2 кусочка.
Вечером,уже в часиков 9 - тефтели с картофелем.
От вчерашней рыбы,у меня сегодня видать отёки - ноги как булки((
Вот такое меню у меня вышло за 29.04.
Спасибо,что читаете меня🌹
