Привет!
Интересно, меня одну раздражают "гости"? Просыпаешься утром с намерением приготовить диетическую еду, суп мужу и ребёнку, сходить в сто мест. Но не тут-то было!
Звонят ОНИ. ОНИ должны подойти к часам... И это растягивается на несколько часов. Сперва ожидание, потом общение.
Короче, я пришла к выводу, что мой день рассыпается, если в него вклинивается приход незапланированных гостей. Скажите, у кого-нибудь есть такая же проблема?
Настроение сегодня очень хорошее. Я благодарна своей жизни, что она подарила мне спокойное отношение к срыву планов. Да, я сегодня купила всё для приготовления диетической пищи, но не успела даже притронуться к этим продуктам. Я запланировала побить рекорд в 11 000 шагов, но опоздавшие гости сорвали и эти планы.
Как я к этому отношусь? Нормально. Наша жизнь никогда не будет идеальной. Надо просто пользоваться моментом. Сейчас я выложу статистику, которой всё равно довольна, а потом я соберу волю в кулак и пойду готовить. Потому что важно сделать то, что ты хотел.
Вероятно, я даже смогу готовить очень энергично (танцевать, шагать на месте, приседать) и таким образом добрать оставшееся количество шагов.
Я выложу фотографию, когда закончу готовить. Посмотрим, сколько можно "пройти" во время готовки на кухне.
Меню сегодня только ждёт пополнения полезными продуктами.
Гречневая каша, лаваш, кулич, йогурт, курица с овощами (ребёнок не стал есть), фрукты и овощи вместе с ребёнком. Пью много воды.
Мой вес сейчас: 89,2 кг (-0,3)
И за спокойное отношение к таким качелям я тоже благодарна. Знаете, я же принципиально не взвешиваюсь так, как делала это раньше... расскажу-ка я об этом в другом посте, а то этот длинный получился.
Подписывайтесь и ставьте лайк, чтобы не пропустить.
Я буду рада услышать слова поддержки.