Вот он мой новый вес!))Мой сброс за вторую неделю 1,65 кг.
Очень даже не плохо для двух недель -4 кг.
Продолжаем худеть дальше!)
Выпиваем стакан воды,а теперь завтрак
два яйца вареных и два хлебца с сыром
Перекус: творог 100 гр.
Обед;Отварная куриная грудка 100гр.,огурец и хлебец
Перекус: грейпфрут половинка
Ужин: Овощной салат с курицей отварной 300гр.
За день выпила норму воды.
Спасибо за внимание и ставим лайк, если статья была полезной.
