Так называемый "токсичный" человек - это субъект, от которого получаешь больше вреда, чем пользы. Он негативно влияет на жизнь вокруг. С ним тяжело и "душно" общаться. Его поведение генерирует страдания, хронический стресс. Он часто впустую тратит чужое время энергию и силы. В некоторых случаях может быть даже опасен.
Далее в этом обзоре рассмотрим таких людей по их видам. . Предупрежден, значит, вооружен. Перечень не является исчерпывающим.
Задиры
Они провоцируют конфликты, и с удовольствием участвуют в них. Это им нужно, чтобы выплеснуть подавленную агрессию.
Большинство цивилизованных людей стремится избегать конфронтации, но не эти. Они склонны к антисоциальным поступкам, как правило, становятся преступниками рано или поздно.
Задиры любят провоцировать конфликты еще и потому, что они для них источник самоутверждения. Своего рода тест для самого себя.
Как себя с ними вести? Как вариант – держаться от них подальше. Если это невозможно, то ломать сценарий конфликта, разрывать шаблонные схемы.
Как это сделать? Я уже публиковал статью о том, как ответить на оскорбления на канале. В любом случае полезно тренировать способность участвовать в конфликтах и успешно разрешать их, не смотря на давление.
Нарциссы
Они думают только о себе. Для них другого человека всегда много, а их самих – всегда мало.
Они обсуждают только свои дела и проблемы. Чужие их не интересуют. От них не дождаться сочувствия и помощи, они лишены эмпатии.
Очевидно, что нет смысла тратить время и энергию на развитие отношений с ними. В конечном счете в выигрыше от этого окажутся только они.
Психопаты
Самые опасные из токсичных людей. Они безжалостны, хладнокровны, лишены этики и моральных норм, склонны нарушать законы и социальные правила. Их инструменты при общении: манипуляции и лицемерие.
Они используют других людей в своих целях, действуют, не взирая на жертвы, «идут по головам». Лишены совести и сострадания. С такими людьми лучше отказаться от любых социальных контактов.
Халявщики
Это люди, которые пользуются нашими ресурсами, просят об услугах, но вопреки правилу взаимности не отвечают тем же, когда приходит время помочь. Как с ними прекратить общение? Попросите их о встречной услуге или о помощи.
Нытики
Собственно, по ним публиковал отдельную статью на канале (Что делать с жалобами). Эти люди постоянно жалуются. При этом, не предпринимают усилий, чтобы изменить жизнь к лучшему.
Они требуют к себе сочувствия. Чем внимательнее относишься к их жалобам, тем хуже. Подкрепляешь этот "пиар страданий".
Избавиться от нытика легко. Начните тоже жаловаться на проблемы, или откажитесь от продолжения с ним разговора.
Прилипалы
Это навязчивые и, вместе с тем, зависимые люди. Они не способны жить самостоятельно. Ищут подходящего суверена, который возьмет их под опеку. Классический пример: тигр Шерхан и шакал Табаки из сказки Редьярда Киплинга "Книга джунглей".
Когда так поступают взрослые люди, это говорит о том, что они пока застряли в инфантилизме и запрос на патернализм для них по-прежнему актуален.
Чтобы чувствовать себя в безопасности, им нужен «большой брат», который их защитит. Если хотите расстаться с ними, предложите им решать проблемы самостоятельно без Вашей помощи.
***
Благодарен за подписку на канал, за рекомендации друзьям и знакомым, лайки, репосты.
Предложения и отзывы присылайте на: psychologan@yandex.ru. Оставляйте фидбэки в комментариях под этой заметкой, чтобы я мог улучшать сервис.
© Копирование, размножение, распространение, перепечатка (целиком или частично), или иное использование материала возможно только с письменного согласия автора.