Очень часто женщинам ставят клеймо «самавиновата». Даже если это не так, все равно сама себя наказала! А значит, держи все при себе: не ной и не жалуйся, не плачь и не говори про это. Не проси сочувствия у других. Они отстраняются от тебя.
Кстати, мужчинам тоже приписывают «самовиноватость», но гораздо реже и не в открытую. Он сам виноват в поведении жены, неуважении коллектива… « Самвиноват»- внешний является на самом деле проекцией собственной субличности. У некоторых «самвиноват» включается на любую негативную реакцию или переживание.
«Самвиноват»- это та самая часть нашей жизни, через которую мы сами себя парализуем, и наказываем. Внутренний конфликт, который порождает «самовиноватость» очень глубок.
Думаю, у всех найдется хоть один знакомый, который вечно попадает в какие-либо неприятности и жизнь череда сплошных неудач . Такое поведение называется виктимным.
Обратимся к теории.
Виктимное поведение (от латинского victima — существо, которое приносят в жертву). В народе об этом говорят просто: сам напросился. Жертвы подобного рода совсем не желают оказываться во всех этих неприятных ситуациях, но все равно постоянно в них «вляпываются».
субличность, которая сформировалась еще в детстве, пробует оправдываться, но внутренний критик ее быстро затыкает. Мол, я сам с собой строг, как родитель в моем детстве, и баловать себя не буду, т.к. не имею права.
Многим нравится быть с собой строгим и непреклонным, поэтому они начинают практиковать такое поведение чаще и чаще. А если случается настоящая беда, вот тогда уж «САМВИНОВАТ» без вариантов!
Посмотрим на это с другой стороны. Если ты сам виноват, делай в следующий раз так, чтобы не стать виноватым. Это абсолютно верно, но, увы, эта идея ускальзывает. А как же относится к себе строго по-взрослому? Как же наказать своевременно? Если все делать, как положено, где же то самое строгое отношение к себе? В таких случаях человек начинает развиваться совсем не в ту сторону. Он начинает искать поводов и ситуаций, когда он сам себя может со всей строгостью наказывать.
Человек лишает себя права защищаться или улучшить что-то. Бьет муж? Сама виновата, надо было смотреть, когда замуж выходила. Теперь пожинай плоды. Потолстела? Это потому, что жрала. Теперь ходи жирная и не ной. У тебя все равно не хватит силы воли для диеты. Это прямой путь к тупику!
Наше будущее в большинстве своем определяется не случаем, а нашими же поступками. Просто нужно открыть глаза и осознать собственную ответственность за происходящее с нами, научиться жить безопасно и как можно реже создавать ситуации, ведущие к трагическим последствиям.
Критичность к своему поведению - это действительно очень хорошо, но не нужно заниматься самонаказанием.
ЕСЛИ ВАМ НЕ УДАЛОСЬ НАЙТИ РЕШЕНИЕ СВОЕЙ СИТУАЦИИ С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ СТАТЬИ, ТО ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ И МЫ ВМЕСТЕ НАЙДЕМ ВЫХОД ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ: http://goo.gl/forms/TSLXcKjUWW
Информацию о том, как избавиться от неуверенности, нелюбви к себе и повысить самооценку можно найти в этой книге:https://vk.cc/8CSE3w
