Подписчики не перестают удивлять и делятся своими рецептами.
присылайте свои рецепты(instagram: @growanna.kz). Я с радостью поделюсь ими и я уверен, кто нибудь возьмет их себе на вооружение. а я уж точно!
На первое-овощной суп. (овощной суп на любителя и кому то он может показаться постным; советую вам добавить туда немного сока лимона или ложку льняного или оливкового масла). На второе-спаггети из цельнозерновой муки с зеленью и салат. Ну и конечно же хлеб домашнего приготовления с арахисовой пастой. Кстати арахисовая паста очень питательный продукт - если хочется мяса или сливочного масла, то арахисовая паста прекрасно заменит эти продукты как по вкусу так и по необходимым микроэлементам и отобьет желание съесть мясца или масла.
