Если вы ищете поводы, чтобы навязать повсеместную наготу в супружеской постели, то вы почти у цели! Откройте для себя пять причин облачиться в костюм Адама, когда приходит время ложиться спать.
Спать без одежды - это весело! Вот основной аргумент, которым пользуется большинство мужчин и женщин. Но знаете ли вы, что это к тому же полезно для здоровья? Если вы всё ещё не уверены, предлагаем ознакомиться с пятью аргументами, которые могут заставить вас изменить свое мнение. Обещаем, после этого нудизм во время сна откроется вам с другой стороны.
1. Больше тепла
Если у вас есть привычка надеть на себя перед сном три свитера, потому что вы всегда замерзаете по ночам, это плохо.
Одежда мешает правильной циркуляции крови, тогда как во время обнажённого сна ваше тело предоставлено лишь самому себе и будет стремиться создавать больше тепла.
Вы никогда не замечали, какой жар исходит от ваших тел, когда вы спите нагишом рядом с вашим супругом?
Помимо этого полезно знать, что неестественное тепло мешает вам спать, и напротив - в слегка прохладном помещении человек гораздо быстрее погружается в сон. Вы конечно же припомните такие моменты, когда вам приходилось переворачивать подушку на менее жаркую сторону или высунуть ногу из-под одеяла, чтобы ощутить чуть больше "свежести". В связи с этим считается, что идеальная температура для спальни - 16 градусов.
2. Снижается риск инфекций
Первым правилом борьбы против инфекций и бактерий являются водные процедуры.
Необходимо принимать душ дважды в день - утром и вечером. А в идеале - всегда, когда есть такая возможность. Но не менее полезно во избежание инфекций дать проветриться тем частям вашего тела, которые характеризуются повышенной влажностью, особенно это касается интимных мест. Тем очевиднее, насколько вредно ложиться спать в том нижнем белье, в котором вы провели весь день.
3. Помощь в похудании
В одночасье отказаться от сна в одежде - это всегда тяжелое испытание, особенно зимой, так как одеяло поначалу бывает слишком холодное, но именно в этот ужасный момент вы начинаете терять лишний вес. Ваш организм будет стремиться к тому, чтобы согреться, а для производства необходимого количества тепла ему придётся сжигать жиры. Советуем вам попробовать этот метод в период "подготовки тела к лету". Как преимущество - он обязательно порадует вашего супруга!
4. Источник молодости
Меланин и гормона роста предотвращают старение организма, но сон в одежде создаёт вредное для секреции этих гормонов тепло.
Оно просто-напросто останавливает их работу. Нагота в свою очередь будет поддерживать температуру вашего тела на необходимом уровне и поможет выявлению регенеративных свойств этих гормонов. Это, правда, больше относится к женщинам, потому что их гормоны находятся в постоянной регенерации, и этот процесс протекает преимущественно при низкой температуре.
5. Больше близости
Этот последний пункт может показаться совсем глупым, но да, спать ню с кем-либо повышает желание и у вас, и у вашего партнера. Без лишних подробностей. Вы ведь знаете, каково это, когда чьё-то обнаженное тело прижимается к вашему: возникает желание первобытного животного чувства. Не надо забывать, что у нас те же предки, что и у обезьян.