Мне сложно быть счастливой

Со стороны моя жизнь очень даже хороша. Я люблю мужа, мне нравится моя работа, у нас наша большая квартира, есть машина и даже яхта.

Вот только в этой бочке мёда я всегда нахожу ложку дёгтя:

• я ничего не успеваю из того, что мне важно;
• на работе интриги, скандалы, расследования и непонимание с руководством;
• эмоции накатывают волной и накрывают с головой;
• денег на всё, что я хочу не хватает.

Одна ложка дёгтя портит вкус моей жизни. Что это? Почему и для чего существует эта горечь?

Раздумывая об этом, я достаю из глубины своей души твёрдую, тёмную установку: "Счастья не может быть много", "За счастье нужно платить", "Нельзя быть счастливым во всем". Я знаю, что это только мысли, которым я могу не верить. Я даже могу логически доказать себе, что счастье не связано с количеством денег или удовлетворения от работы, от погоды или настроения начальника.

Счастье — это моё внутреннее состояние, которое развертывается наружу.

Вчера прочитала статью любимого психотерапевта о том, что счастье большая нагрузка для эго. Ведь зачастую мы сами считаем себя не достойными счастья. Она рекомендует найти других людей, которым будет выгодно моё счастье.

От того, что я счастлива, выиграют:

• мой муж, ему больше не придётся меня веселить, он просто будет любить меня, как и прежде;
• мои родители, они будут рады за свою дочуру;
• мой руководитель и коллеги, ведь я не буду принимать рабочие проблемы близко к сердцу;
• мои друзья, я смогу зарядить их энергией;
• просто прохожие, ведь я поделюсь с ними хорошим настроением;
• весь мир, он станет на одну крупицу счастливее!

Вот только быть счастливой назло кому-то и вопреки чему-то значительно проще,чем просто наслаждаться существованием. А когда счастье от обратного не срабатывает, система рушится...