С целлюлитом в той или иной степени сталкивается каждая девушка любого возраста. Но можем ли мы повлиять на него? Как избавиться от "корки" навсегда? Правда ли что при похудении, он сам уйдёт вместе с лишним весом? Сегодня мы разберём пять самых популярных мифов и ответим на самые частые вопросы.
1. У худых девушек не бывает целлюлита
Ложь! Ещё как бывает! Всё дело в том, что его выраженность обусловленна не только лишним весом, но и гормональным фоном и физической активностью. Поэтому если вы решите сбросить лишний вес, знайте что целлюлит возможно никуда не денется. В лучшем случае станет менее выраженным.
2. Антицеллюлитный массаж – панацея и спасение
А вот тут истина где-то посередине. Да массаж действительно помогает, он разгоняет лимфу, повышает упругость кожи, но только если сделать серию процедур. Однако массаж мало что может изменить, если вы не подключите правильное питание и умеренные тренировки.
3. Избавится от целлюлита невозможно!
Миф, который конечно имеет сходства с реальностью. Борьба за красоту, это то что необходимо делать ежедневно. Не нужно крайностей и бросаться на борьбу с "бугорками" только когда на носу важное мероприятие. При должной заботе о себе, выраженность целлюлита будет совершенно незаметной.
4. Целлюлит появляется с возрастом, молодые им не страдают!
Миф, к сожалению у целлюлита нет возраста. По статистике ВОЗ, первые признаки целлюлита в начале полового созревания, находят у себя 12 процентов девушек. К сожалению, от целлюлита порой очень сложно избавится так как это бывает следствием гормональных проблем.
5. Голодание поможет сбросить "апельскиновую корку"
К радости любителям плотно поесть, голодание не может помочь убрать целлюлит. По простой причине того, что когда вы голодаете, организм начинает задерживать влагу, а отёки, как известно, не очень хорошо влияют на внешний вид наших ног. Поэтому ограничение простых углеводов поможет, а вот голодание – нет.
Самые рабочие методы борьбы с целлюлитом подробно описаны в этой статье: ссылка.
Спасибо за внимание, любимый читатель, чтобы не потерять свежие статьи подписывайся на канал: ссылка