Что такое растяжки и откуда они появляются?
Само слово растяжки, говорит о том, что данный дефект появляется в следствии растяжения кожи. И организм в качестве защиты "штопает" растяжения кожи соединительной тканью похожей на шрамы. По началу соединительная ткань имеет свежие капилляры. Из-за этого они по началу имеют розоватый цвет. Со временем соединительная ткань теряет воду, капилляры отмирают и растяжки становятся белыми.
Основными причинами появления растяжек являются:
1. Гормональные изменения
2. Беременность
3. Увеличение веса и объема тела
4. Наследственная предрасположенность
Лучше всего предотвратить чем потом избавляться.
Чтобы не сталкиваться с мучительным избавлением лучше всего предотвратить данную проблему. Первым шагом для предотвращения будет "контроль массы тела". Постоянные скачки веса негативно сказываются на коже, что может стать причиной появления растяжек. Следите за рационом питания и употребляйте белок в достаточном количестве. Именно белок синтезирует в нашем организме коллаген и эластан, что делает кожу более здоровой и эластичной.
Как избавиться от растяжек на попе?
К сожалению, на данный момент нет 100% способа избавления от них. Но есть способы позволяющие сделать их максимально незаметными.
Лучше всего начинать лечение когда растяжки еще красные. Это позволит их свести практически полностью. Главное в период лечения очень тщательно следить за питанием.
Крем Ретин-А или Ретиноевая мазь значительно преуспела и показывала достаточно положительные результаты. Особенно на начальных этапах.
Но это еще не все. Необходимо выполнять физическую нагрузку на ягодичные мышцы. Только умеренную. Вам необходимо увеличивать кровообращение в травмируемых областях для питания их кислородом и витаминами. Массаж так же способствует приливу крови к массажируемой области.
В комплексном процессе избавления отлично подойдут витаминные комплексы для кожи и различные мази. Делая что-то одно из вышеперечисленного, не даст результат. Именно комплекс мер позволит свести ваши растяжки практически на "нет".
И запомните, лучший способ предотвращения - это профилактика