Найти в Дзене
Охотник за Мечтой

Лучший способ психологической подготовки

Оглавление

Многие стремятся получить этот опыт в секциях рукопашного боя. Это правильный путь. Но в условиях единоборства всегда есть победитель и… проигравший. Вы уверены, что вы будете чаще побеждать, чем проигрывать?

Главное условие победы

Для того, чтобы побеждать нужна крепкая психика. Порой она и является главным условием победы. При чём, я говорю не только о поле боя, но и о решении любой проблемы вообще. Все падают, но не все поднимаются. Поднимется человек после очередной подножки или нет – зависит от того, насколько он верит в себя и свой успех. Задача психологической подготовки – взрастить в человеке психотип победителя.

На турнирах по рукопашному бою чемпиона выделяет абсолютная вера в то, что он способен. Многие талантливые ребята просто останавливаются и говорят: «Не в этот раз. Сегодня я не в лучшей форме». Кто-то снимается с соревнований, получив даже незначительную травму. Она для него – лишь предлог сойти с дистанции. Он и так преодолел себя, заявившись на соревнования, просить от него большего – значит ломать его слабую психику. Сильная психика определяет умение человека мобилизовать свои психофизические ресурсы в нужны момент. Чтобы победить.

Инстинкт убийцы

Об инстинкте убийцы говорят те тренера, которые куют чемпионов. Те, кто готовят олимпийские сборные. Инстинкт убийцы должен быть разбужен в том, кому предстоит сражаться с лучшими. С чемпионами.

Я видел как ребята снимаются с соревнований только потому, что против них выходил титулованный боец. Силой своего авторитета он психологически подавлял оппонента ещё на старте. Инстинкт убийцы позволяет сломать в себе предрассудки и перестать кланяться идолам, созданным в своей голове. «Чемпионом вчера был ты,  сегодня стану я!» — так мыслит охотник, видя в своём противнике всего лишь сильного зверя, ещё одного медведя, которому суждено пасть под ловкими ударами Победителя.

Инстинкт убийцы подавляет страх, который есть инстинкт самосохранения, это он вновь и вновь заставляет бойца ощущать кураж схватки и чувствовать упоение ей. Не признавать авторитетов и верить в свою исключительность – вот качества чемпиона.

-2

Нам нужен опыт

Чтобы открыть в себе победителя, нужен опыт победы. Здесь всё просто: чаще проигрываешь – усиливаешь в себе жертву. Чаще побеждаешь – усиливаешь в себе победителя. Грамотно выстроенная психологическая подготовка даёт возможность человеку почувствовать себя победителем, привыкнуть к этому ощущению и научиться его вызывать. Чтобы побеждать тогда, когда победа будет зависеть от веры в себя.

Многие стремятся получить этот опыт в секциях рукопашного боя. Это правильный путь. Но в условиях единоборства всегда есть победитель и… проигравший. Вы уверены, что вы будете чаще побеждать, чем проигрывать? Хорошо, если так. Однако в противном случае череда неудач взрастят в вас лишь сомнения в собственных силах и заставят покинуть бойцовский коллектив. Особенно это трагично, если мы говорим о закалке детского характера.

Один против всех

Засечный бой, в этом плане, выгодно отличается. Мы строим схватки по схеме «один против троих». Как победителем, так и проигравшим здесь может быть лишь тот, кто противостоит группе, ибо атакующее звено всегда делит на всех свои неудачи и победы. И поэтому среди них никто не может сказать «Я победил» или «я проиграл». «Я» — прерогатива Охотника – центрального бойца, противостоящего группе.

-3

Грамотно организованный тренировочный процесс мягко адаптирует бойца к стрессовым условиям групповой схватки и позволяет преодолеть изначальную робость и неуверенность. Подготовленный инструктор знает, как провести ролевые бои так, чтобы дать возможность центральному бойцу по истечении времени схода сказать: «Я победил, я справился, я стал сильнее!»

Опытные бойцы знают, что нет ничего более сильного по своим ощущениям, чем чувство превосходства перед более многочисленным противником. Их много, но сегодня ты заставишь их себя бояться! И когда кто-то из них рухнет под твоим сокрушительным ударом,  твоё сердце порвётся и расцветёт огненным цветком в груди под мощной дозой ацетилхолина – гормона победителя, гормона торжества, заставляющего тебя рычать от удовольствия. Что может быть прекраснее?..

Рудияр

Книга о драке

Статьи по теме:

Система боевого поведения "Охотник"
Чтобы победить всех, нужно победить троих
Два лучших способа управления страхом