Ингредиенты: ✓ 500 г рыбного филе (тилапия, судак и др.) ✓ 50 г сыра ✓ 2 ст.л. сметаны, жирность 15-20% ✓ 1⁄4 часть лимона ✓ соль ✓ перец Заходите на мой сайт и читайте ещё больше новых рецептов Приготовление: Лимон помыть и натереть цедру (без белой части) на мелкой терке. Сыр натереть на крупной терке. Рыбу разморозить при необходимости, посолить, поперчить с двух сторон, выложить в форму для запекания. Сверху посыпать лимонной цедрой и немного сбрызнуть лимонным соком. Смазать обильно рыбное филе сметаной. Посыпать тертым сыром. Отправить блюдо в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать рыбу с сыром и лимонном 20-25 минут. Через указанное время рыба готова. Тилапия, запеченная с сыром — простое, полезное и вкусное блюдо на ужин. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! Если Вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал в Яндекс.Дзен!
Ингредиенты:
✓ 500 г рыбного филе (тилапия, судак и др.)
✓ 50 г сыра
✓ 2 ст.л. сметаны, жирность 15-20%
✓ 1⁄4 часть лимона
✓ соль
✓ перец
Заходите на мой сайт и читайте ещё больше новых рецептов
Приготовление:
Лимон помыть и натереть цедру (без белой части) на мелкой терке. Сыр натереть на крупной терке.
Рыбу разморозить при необходимости, посолить, поперчить с двух сторон, выложить в форму для запекания. Сверху посыпать лимонной цедрой и немного сбрызнуть лимонным соком. Смазать обильно рыбное филе сметаной. Посыпать тертым сыром. Отправить блюдо в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать рыбу с сыром и лимонном 20-25 минут.
Через указанное время рыба готова. Тилапия, запеченная с сыром — простое, полезное и вкусное блюдо на ужин. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Если Вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал в Яндекс.Дзен!