Всем привет!
Я продолжаю рассказывать о своем нелегком пути к регулярным тренировкам...
Итак, путь к ежедневным тренировкам долог и тернист. Как бы мне не хотелось проезжаться по набережной Адлера во время майских каникул – не случилось, мой насморк злодейски не проходил, а горло – то и дело напоминало о себе. Но я не отчаивался! Поскольку я приехал в Сочи, а ребенок хотел гулять – я утеплился и ударно начал перемещать свое не совсем здоровое тело по окрестностям.
Четверг был разминочным и я прошел в общей сложности почти 14 километров за день, иногда с утяжелением в виде своего сына. Неплохая разминка!
В пятницу я уже взял бОльшие высоты и преодолел почти в два раза больше. Правда все устройства начали выдавать очень разную информацию. Телефон говорит о почти 21 тысяче шагов при очень малом расстоянии.Трекер показывает соизмеримую дистанцию, но меньше шагов (когда я веду коляску, трекер шаги не считает, а вот телефон в кармане – очень даже).
В результате, несмотря на явно большую пройденную дистанцию, все показания выглядят странно. Ну да ладно, будем разбираться)
Завершил я свои небольшие каникулы еще более ударно, с большим количеством шагов и велосипедной прогулкой, о чем напишу уже завтра)
Из основных выводов:
1) Если что-то планируешь – то всегда что-то пойдет не так;
2) Вымирайте удобную обувь для длительных пеших прогулок, У меня были большие кеды на толстой подушке без какой-либо амортизации. Вот такие не надо брать!
3) Комплект спортивной формы особо не пригодился, к сожалению.