Как думаете с каким запросом чаще всего обращаются на консультацию?
Правильно: посоветуйте как поступить.
Не важно, касается вопрос семьи, отношений с другими людьми, или с собой. Человек ожидает от психолога совета, что и как делать в этой ситуации.
Так вот, нет ничего хуже и вреднее советов. Особенно, когда советы даёт психолог.
Ведь что такое совет? Это декларация того, что советчик знает лучше как поступить.
Советы возможны лишь в экспертных областях. А кто лучший эксперт по вашей жизни? Правильно, вы сами.
Задача психолога помочь разобраться с тем, что мешает вам увидеть решение и действовать эффективно.
Психолог может дать рекомендации. Или в формате информирования сообщить своё видение ситуации и варианты решения.
Но настаивать на одном из вариантов как наиболее верном, не может.
Давая совет, мы берём на себя ответственность за последствия. А человек, спрашивающий совет, ответственность с себя снимает и перекладывает на советчика.
Часто клиенты приходят на консультацию с целью снять с себя ответственность за принятие решения.
Часто не осознанно конечно. Хотя всякое бывает.
Ведь как просто потом обвинить в несчастьях того, кто посоветовал так поступить. Мы же сделали как психолог сказал. Значит он виноват.
Будьте осторожны с психологами, которые с легкостью дают советы о том, как жить и как "правильно" поступать.
Психологи тоже люди со своими убеждениями, проблемами, мировоззрением. И порой, велик соблазн сказать клиенту как "правильно". Особенно когда клиент сам этому способствует своим запросом.
Но то, что сработало лично у психолога, не факт, что сработает у вас.
Задача психолога помочь в решении проблемы. Обратите внимание - не решить вопрос за вас, не дать готовое решение.
А помочь найти решение и ресурсы для изменения ситуации. И, при необходимости, сопровождать и поддерживать на пути.
Но следовать этому решению или нет, это ваш выбор. И ваша ответственность.
Будьте здоровы и счастливы.
На связи с вами,
Сергей Гнып | Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
-----
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые материалы.
Еще больше полезных материалов, ответы на вопросы подписчиков и живое общение в Инстаграм и Вконтакте. Присоединяйтесь.
-----
Понравился пост? Узнали что-то новое? Не забудьте поставить лайк - это лучший способ сказать спасибо.
Делитесь материалом с друзьями - возможно кому-то сейчас эта информация необходима.
Ну и конечно же, пишите свои вопросы в комментарии - пообщаемся :)