Подавать милостыню не очень удобно. Люди бросают монеты и спешат дальше по своим делам, словно мы откупаемся от мира, в котором тень. И просящие люди так сфокусированы на своей нужде, что давно перестали улыбаться.
Самое простое, а вместе с тем самое сложное, это улыбнуться, подавая милостыню. Пусть это только монета, но пусть она будет радостная. Если посмотреть шире, когда вас просят о помощи, вы сначала ворчите и нехотя идете помогать, или радостно улыбаетесь возможности позаботиться о любимом, друге, близком человеке? Оказывать кому-то помощь можно с радостной и открытой душой. Упражнение дня: оказывая кому-то помощь, сфокусируйтесь на этом. Улыбнитесь или сделайте любящий жест от сердца.
Подавать милостыню не очень удобно. Люди бросают монеты и спешат дальше по своим делам, словно мы откупаемся от мира, в котором тень. И просящие люди так сфокусированы на своей нужде, что давно перестали улыбаться.
Самое простое, а вместе с тем самое сложное, это улыбнуться, подавая милостыню. Пусть это только монета, но пусть она будет радостная.
Если посмотреть шире, когда вас просят о помощи, вы сначала ворчите и нехотя идете помогать, или радостно улыбаетесь возможности позаботиться о любимом, друге, близком человеке?
Оказывать кому-то помощь можно с радостной и открытой душой.
Упражнение дня: оказывая кому-то помощь, сфокусируйтесь на этом. Улыбнитесь или сделайте любящий жест от сердца.