«Я не знаю, кто придумал высокие каблуки, но мы все ему многим обязаны». Мэрилин Монро.
Факт N1: По мнению некоторых ученых, женщины, которые носят обувь ежедневно, имеют более развитые мышцы таза, чем другие. Это потому, что когда женщина носит высокие туфли, она неосознанно сжимает мышцы живота и таза, чтобы поддерживать равновесие и излучать изящество походки.
Факт N2: Еще одним преимуществом высоких каблуков является то, что они укрепляют мышцы голени. Помните, однако, что ваша обувь должна быть не более 7 см в высоту, так как могут возникнуть нежелательные травмы.
Факт N3: И хотя женщины используют сегодня обувь, чтобы подчеркнуть свою женственность, интересно, что высокие туфли впервые носили мужчины: французские короли, ковбои и рок-звезды.
Факт N4: Исследования показали, что частое ношение туфлей на высоком каблуке может привести к появлению различных заболеваний. Например – спины, ног и некоторых сухожилий. Вес тела искажается, что является основным фактом деформации и отклонений, которые могут привести к постоянной боли. То же самое относится и к узкой обуви.
Эксперты рекомендуют: Не носите высокие каблуки ежедневно, не надевайте их в те дни, когда ходите много пешком, или отправляетесь в те места, где вам приходится долго стоять. Выбирайте правильный размер обуви для ваших ног. Чтобы ваши ноги были здоровыми, ходите чаще.
Источник: https://utka.io