7. Продукты с высоким содержанием натрия
Слишком большое количество натрия может нарушить работу нервной системы, что приводит к двойному порыву депрессивного настроения и усталости тела. Это может также вызвать вздутие живота и способствовать увеличению веса, что может заставить нас чувствовать себя некомфортно в нашем собственном теле.
Соль также является вероятным источником проблем, связанных с фаст-фудом и другой вредной пищей. Иммунная система также находится в состоянии стресса под воздействием слишком большого количества соли, создавая возможность для депрессии привести к физическому заболеванию.
По иронии судьбы, слишком мало соли может также вызвать депрессию, но средний человек уже получает слишком много.
8- е место ************ 6- е место