Итак, как все начиналось...
Беременность, стресс, роды, развод, еда, еда, еда..
Плюс 20 кг к моему обычному весу. Хотя до этих событий занималась спортом, посещала йогу, тренажерный зал. Пришлось бросить, т. к. от малейшей нагрузки-ходьбы на беговой дорожке-начинали болеть все кости/мышцы/суставы на ногах. Забросила спорт-начала есть.
Я не могла не жевать что-нибудь дольше 20 мин., потом нужно было обязательно закинуть в рот еду. Понятно, что ни о какой здоровой еде речь не шла-молола всё, что не прибито-на ночь особенно) На выходе-проблемы с кожей, костями, суставами; слабость, вялость, апатия.
Опомнилась, когда каждый месяц-два начала менять вещи в гардеробе, (а для одинокой мамы это, скажу я вам, не дешевое удовольствие) ибо в прежние не влазила боле.. Начала с докторов-буду писать заметки об успехах (или неудачах) в процессе превращения гусеницы в бабочку! (надеюсь) Продолжение следует...
