Овощные салаты очень полезны и вкусны. Они содержат много витаминов и минеральных веществ , они мало калорийны и не вредят фигуре, поэтому подходят для диетического питания. Хочу предложить вам приготовить простой салатик с овощами , готовится элементарно. Ингредиенты. 1 пучок листового салата. 2 огурца. 3 помидоры. лук . укроп, петрушка по 0.5 пучка. растительное масло - 1 ст ложка. сыр мацарелла - 100 гр. соль, перец по вкусу. Приготовление. Овощи вымыть , листовой салат ополоснуть. Все промокнуть бумажным полотенцем. Все овощи режем произвольно и выкладываем в глубокий салатник. Заправляем растительным маслом , добавляем сыр мацареллу. Солим и перчим , все наш изумительный салат готов . Приятного аппетита!
Овощные салаты очень полезны и вкусны. Они содержат много витаминов и минеральных веществ , они мало калорийны и не вредят фигуре, поэтому подходят для диетического питания.
Хочу предложить вам приготовить простой салатик с овощами , готовится элементарно.
Ингредиенты.
1 пучок листового салата.
2 огурца.
3 помидоры.
лук . укроп, петрушка по 0.5 пучка.
растительное масло - 1 ст ложка.
сыр мацарелла - 100 гр.
соль, перец по вкусу.
Приготовление.
Овощи вымыть , листовой салат ополоснуть. Все промокнуть бумажным полотенцем. Все овощи режем произвольно и выкладываем в глубокий салатник. Заправляем растительным маслом , добавляем сыр мацареллу. Солим и перчим , все наш изумительный салат готов . Приятного аппетита!