Найти в Дзене
Диванные страсти

Хронофаги и как всё успевать

Меня часто спрашивают, как я столько успеваю. По плану совсем не успеваю((( но мне помогает - исключение хронофагов (пожирателей времени):

⏳ телевизор
У нас его нет. Иногда смотрим фильм через ноутбук, но фоном никакая говорилка не работает

⏳ Разговоры по телефону
Редко и по делу. Просто поболтать - не помню, когда такое было. Если я иду куда-то и есть время, то голова проветривается) ни плеера, ни телефона. Я просто иду

⏳ Окружение
В моём нет критиканов, нытиков, сплетников, пустых болтунов, ругающих время, правительство и меня). Не уходят силы на сопротивление и выдерживание давления окружающих

⏳ Зачем я буду это делать?
Если не вижу смысла и выгоды, не делаю

⏳ Стереотипы
У нас нет машины, т.к. она не нужна (работа, детсад,
место отдыха, дом родителей в пешей доступности). Ребенок ходит в муниципальный сад. Этот факт почему-то многих шокирует. Ведь надо в частный! Свою т.з. я уже писала, поэтому муниципальный, тем более - рядом с домом. Если бы мы работали на стереотипы, на это ушли бы время и силы

⏳ Экономия времени
В тренажерном зале занимаюсь с тренером - это экономия времени в достижении результата. Обедать хожу в ближайший к работе ресторанчик на бизнес-ланч - это быстрее, чем приготовить дома и тащить с собой. Медицина частная,в муниципальной можно умереть в очереди) Но мани-педи без проблем делаю сама - для меня это быстрее,чем в салоне

⏳ Быт
"Сколько у вас помощников по дому?" Один. Муж) я бы давно наняла кого-то для уборки,но
#дзенотец против, что кто-то чужой будет у нас тусить. Он выполняет часть домашней работы, считая,что женщина не должна пылесосить, например, т.к. для женщин это тяжело. Ну и если раковина грязная, кто заметил - тот и почистил, для нас это не принципиально.Никто не почистил - не страшно,можно на что-то забить)

⏳ Планирование
Пишу список и выбираю приоритетное дело

⏳Время на отдых
Никакой турбоэффективности! Работа не должна поглощать

⏳Приоритеты
Номер 1 - семья и мой комфорт. Если какое-то занятие ущемляет эти интересы - не берусь. Поэтому у меня нет приёмов в выходные и вечернее время. В эти же промежутки времени редко отвечаю на рабочие звонки

Какой приём возьмёте себе? Каким поделитесь со мной?

Анализ фильма "Таинственный лес" здесь.

Ставьте лайк, если согласны и подписывайтесь на канал, впереди еще много интересного.

Психолог Марина Гогуева