Суть упражнения: написать 10 ваших целей в жизни на ближайший год. Если достигнута только одна цель, то какая? Составьте план, список будущих препятствий и требуемых знаний и навыков.
Запишите цели таким образом, как будто год прошел, и вы их уже достигли. Пишите: «я зарабатываю столько-то денег». Ставьте дату после цели, тогда сознание будет понимать, когда вам это нужно.
Цели, поставленные таким образом - это приказ от вашего сознания вашему подсознанию, которое передает это вашему сверхсознанию, которое будет работать над этим каждый день, 24 часа в сутки.
Ответьте на один вопрос - если бы вы могли достичь одной цели за 24 часа, какая из них больше всего повлияла бы на вашу жизнь?
Посмотрите на список и скажите: "вот эта цель! Если бы я смог ее достичь, это больше всего помогло бы в достижении остальных целей".
Обведите эту цель, возьмите чистый лист бумаги и запишите вверху: «Я достиг этой цели к такой-то дате». Затем составьте список действий, которые необходимо выполнить для достижения цели.
Не забывайте фиксировать препятствия, которые возможно надо будет преодолеть, знания и навыки, которые надо изучить, людей, чья помощь потребуется.
Затем рассортируйте список по приоритетам и приступайте к действию по плану, делая что-то каждый день. Просыпаясь по утрам, первым делом думайте о цели. В течении дня думайте о своей цели, визуализируйте ее, делайте для нее что-то каждый день. И я обещаю вам, что ваша жизнь изменится!
Люди говорят, что метод 10 целей просто потрясает.
Ничего не происходит, пока не начинается движение. Для старта вам достаточно листа бумаги и ручки.
Итого:
- запишите 10 целей
- выберите одну
- составьте план достижения
- работайте по нему каждый день
И вы изумитесь полученным результатам.
Автор: Брайан Трейси