Самое масштабное исследование в области психологии доказало, что счастье человека на 80% зависит от качества отношений с окружающими! А чтобы наладить и выстроить их, нужно всего лишь две вещи - беседа и совместный досуг.
Современные люди, на мой взгляд, всё больше зарываются вглубь себя и я не исключение. Иногда лишний раз не хочется даже говорить с незнакомцем, хочется побыть в своем уютном внутреннем мирке, который, зачастую, кишит "тараканами".
От этого страдаем не только мы, но и близкие. Чтобы построить отношения с другим человеком нужно открыться, показать своё сердце, свою боль, которая есть внутри.
Для этого нужно - говорить! Побольше рассказывать о своих чувствах, переживаниях, идеях. Это так важно, особенно в семейных отношениях. А когда общаться? На это нет времени…!
Человек вообще интересное существо. На самое “главное” у него всегда найдется время - на работу, ради бумажек и ненужных вещей, на просмотр ТВ и социальных сетей. А вот на любимого, дорогого человека нет?! Главное себе самому не врать. Увы, любовь, дружбу, доверие, сочувствие не купить за деньги.
И я нашла для себя отличное решение, которое мы с мужем практикуем абсолютно каждый день. Это совместная прогулка на свежем воздухе, как минимум 1 час.
Это очень просто, но реально эффективно. За это время мы успеваем обсудить как кучу бытовых дел, так и поразмышлять над философическими вопросами бытия. Это время когда я могу рассказать мужу о своих заморочках, переживаниях, мечтах. А он, в свою очередь, делится тактикой решения жизненных задач. Я, если честно, кайфую от этого!
Бывает, что нам не хочется на прогулку, особенно в плохую погоду, но мы понимаем, зачем это нам нужно. Для здоровья и хорошего психоэмоционального климата в семье. Поэтому и зимой и летом продолжаем выполнять этот незамысловатый ритуал.
А Вы часто гуляете и беседуете с близкими людьми? Как это влияет на Ваши отношения? Поделитесь пожалуйста своим опытом в комментариях!
Также интересно:
Что делать если мужчина не дарит цветы?
Как я провожаю своего мужа на работу