Может быть, не все это и знают, но стоит только ослабить внимание, как в голове воцаряется «хаос». Мысли находятся в свободном полёте: образы и суждения проносятся друг за другом, ничем не удерживаемые. Это заложено природой человека.
Как считает М. Чиксентмихайи,человеку довольно-таки трудно концентрировать внимание на чем-либо продолжительное время, если это занятие не требует непрерывного контроля. И даже читая книгу (просматривая фильм), человек отвлекается, как только поступающая информация становится малоинтересной или неважной в данный момент.
В обычной жизни люди не концентрируют неусыпное внимание на своих действиях и поступках. Нет никакой надобности всякий раз по-новому решать умываться утром или нет, где закупать продукты, как общаться с друзьями. У каждого человека уже сложились свои привычки и точка зрения, что даёт ему возможность жить «на автомате», не вдумываясь всецело в процесс своей деятельности.
Но если не заострять внимание на своей деятельности каждую секунду, в голове возникает хаос. Мысли начинают скакать друг за другом в беспорядке. Так проявляется «предсознание», когда наше бессознательное действует на сознание.
Когда нет порядка, разум не в состоянии контролировать и управлять данным процессом. Это приводит к состоянию энтропии. Энтропия может интерпретироваться как мера неопределённости (неупорядоченности) некоторой системы, и при этом возникает многообразие версий будущего.
И если у человека не получается контролировать и регулировать своё сознание, то его разум уходит вовнутрь. Внимание концентрируется на задаче, которую (как кажется человеку) нужно решить. При этом не имеет значение реальна она или нет, и как давно она происходила.
Сознание не может пребывать в бездействии, оно существует для решения каких-либо ситуаций и проблем. И оно выхватывает из окружающей действительности какой-то момент, который кажется ему важным, делает из него проблему, которую нужно решить. В конечном итоге мнимые недостатки начинают быть для человека действительными. Таким образом возникают комплексы. Воображаемые проблемы могут оказаться опаснее настоящих, потому что их решение также может не существовать в реальности.
В связи со всем вышесказанным возникает вывод, что необходимо удерживать свободный поток мыслей, и уничтожать состояние энтропии сознания. В нем нет никакой пользы, несмотря на то, что это заложено в природе человека.
Ставьте пальчик вверх и пишите, что думаете по этому поводу?