Здравствуй, Дорогой Друг, в прошлой статье мы остановились на такой вот диаграмме, теперь перейдём к заполнению секторов. Подпишем её:
После этого нужно перейти к объективной оценке и заполнить сектора, заштриховать, например, так:
У каждого человека будет разным отстающий сектор, но с него и стоит начать работу. Первая цель, прокачать его на 1 балл.
Например, у нас вышел как на диаграмме самым отстающим сектор "яркость жизни", читаем эту статью, берём из неё примеры как увеличить яркость жизни, составляем план: прыгнуть с парашютом, принять душ под водопадом, прокатиться на лошади, уснуть у костра под звёздным небом.
Оцениваем сколько времени и средств нужно на это выделить. И проходимся по составленному списку. Наверняка, после выполнения появится ощущение большей наполненности в жизни, можно будет "докрасить" один балл. Ну и, конечно же, впредь поддерживать этот уровень, давать себе новых эмоций, каждую неделю планировать что-то для поднятия настроения.
Наша цель, сделать колесо круглым, подтянуть все недостающие сектора. Это сделает жизнь наполненной. Вы будете чувствовать баланс, придёт ощущение счастья, покоя и комфорта, будет состояние довольства и радости.
Далее, когда все сектора будут подтянуты к самому успешному, например, 7ке или 8ке, стоит двигаться дальше. Начав с самого желаемого, и далее все подтягивая к нему. И так пока всё колесо не заполнится и не станет круглым, на 10 из 10. Нет предела совершенству, это очень долгая и увлекательная дорога по улучшению себя.
Подписывайтесь, будем двигаться вместе, далее ещё будет много интересных и полезных статей. Ставьте палец вверх, если данный материал был полезен.