Сколько во всём мире заключается союзов ежедневно? И сколько из них распадается, не дожив даже до конца года?
«Успех в браке случается в том случае, когда вы можете стать для своего любимого человека надежным товарищем, а не просто симпатичным сожителем», — Барнетт Р. Брикнер
Влюблённость ослепляет. Влюблённым кажется, что они - исключение из всех правил, что они идеально друг другу подходят, как два кусочка одной мозаики фабричного производства. "Эй, - вопрошает влюблённость, - что при таком раскладе может пойти не так? Пусть печальную статистику разводов пополняют менее удачливые товарищи."
В романтических грёзах и предвкушении счастья нет ничего страшного, но важно знать, что семейная жизнь - не только две головы на одной подушке, но и череда кризисов и испытаний, к которым хорошо быть готовым. Любые кризисы можно преодолеть, если вы правильно выстроите свои отношения, заложите некий "фундамент", который не позволит вашему домику улететь при первом же урагане. Для крепкого фундамента важно не пускать всё на самотёк. Для этого нужно:
1. Разговаривать
Делитесь друг с другом своими планами, мечтами, страхами и тревогами - чем-то сокровенным. Это простой совет, но многие о нём забывают. Такие разговоры требуют сил, и часто кажется, что вот, сегодня ты слишком устал для глубоких бесед, а завтра вторая половинка не в духе... Ведь впереди у вас всё время мира, наговоритесь ещё, а сейчас можно просто кратко передать, что закончился порошок и неплохо бы пополнить запас картошки. День за днём разговоры отодвигаются всё дальше, пока не исчезают совсем, а вместе с ними из отношений исчезает глубина. Разговоры по душам похожи на подбрасывание дров в огонь: чем больше дров, тем ярче горит огонь. Чем чаще вы находите время для разговоров, тем крепче будет ваш союз.
2. Замечать хорошее
Со временем восторг от партнёра пропадает, это нормально. Плохо, когда хорошее начинает восприниматься как само собой разумеющееся. Да и негативные черты ведь продолжают раздражать по-старому! А то и сильнее, ведь хорошее уже их не компенсирует. Важно обойти в своём восприятии этот фильтр и продолжать видеть то, за что вы полюбили другого.
3. Замечать успехи
Не обесценивайте чужие труды. Если вам кажется, что победа другого крошечная и не стоит и упоминания, помните - у каждого свои сильные и слабые стороны. Возможно, эта небольшая победа нелегко далась вашему партнёру, и услышать слова одобрения от вас ему действительно важно.
4. Не заигрываться
Если вы привыкли быть в отношениях определенном образе, и вам не комфортно от него отходить - отношения долго не продлятся. Как и в том случае, если партнёр готов видеть вас только в одной роли. Вы настоящие можете быть уставшими, раздраженными, больными, вдохновлёнными... Вы можете лениться или, наоборот, развести бурную деятельность. Не будьте заложниками привычных ролей, показывайте друг другу своё настоящее лицо. Это одна из привилегий близких отношений - быть настоящим и знать, что тебя таким принимают.
5. Не сравнивать
Разочарование приходит от неоправданных ожиданий, так происходит и в браке. Но самое ужасное, что можно в этом случае сделать - попытаться подстегнуть партнёра к исполнению ваших ожиданий, сравнивая его с кем-нибудь другим - с соседом, персонажем фильма или первой любовью... Это всё хлёстко бьёт по самооценке вашу вторую половинку, и заставляет задуматься - а нужен ли вам такой партнёр, в котором вы всё хотите переделать.
6. Проводить время вместе
Помните, как вы проводили время в начале отношений? Сколько было эмоций, впечатлений? Важно не только помнить, как всё начиналось, но и создавать новые воспоминания. Мы запоминаем то, что выбивается из обычной рутины дней, так делайте что-то необычное вместе! И здесь работает тот же принцип, что и с задушевными разговорами - чем дальше вы отодвигаете исполнение, потому что кажется, что исполнить это можно в любой момент, тем больше вы теряете связь друг с другом и больше погружаетесь в серую рутину.
Помните: "жили они долго и счастливо" - не везение, а итог правильной работы над отношениями.
Любите, будьте любимыми и становитесь исключениями из правил!